只要一提起口腔潰瘍，很多人就會(huì)說一定是上火引起的，其實(shí)口腔潰瘍并非都是上火引起的，還有是因?yàn)榭谇患膊∫鸬?，那么引?a href='http://www.salemradiostation.com/taglist/998028-1.html' target='_blank'>口腔潰瘍的原因有哪些呢，口腔潰瘍久治不好怎么辦呢，如何正確刷牙預(yù)防口腔疾病呢，下面隨著江蘇衛(wèi)視萬家燈火來了解一下哦。

　　該視頻主要文字介紹：

　　口腔潰瘍是什么原因

　　一.免疫功能問題

　　可能是自身免疫反應(yīng)亢進(jìn)，也可能是自身免疫功能嚴(yán)重的缺陷，常見的是第二種情況;有相關(guān)報(bào)告指出，某些細(xì)菌、病毒等微生物的感染，很有可能是導(dǎo)致復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的主要原因。

　　患系統(tǒng)性疾病的患者易發(fā)生口腔潰瘍，主要是通過影響免疫系統(tǒng)而致病?？谇粷兣c胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關(guān)。研究表明：30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。

　　二、睡眠環(huán)境等

　　經(jīng)常熬夜，睡眠不好，環(huán)境不適宜也容易造成口腔潰瘍。

　　三、缺乏維生素

　　不過這個(gè)原因很多人都是這么說，今天我也特意百度知道里面看了看，如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12。

　　復(fù)發(fā)性口腔潰瘍?cè)趺捶乐?/strong>

　　1.注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激，注意飲食清淡。

　　2.保持心情舒暢，樂觀開朗，多放松自己，緩解精神壓力。

　　3.保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度疲勞。

　　4.注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，防止便秘等。

　　5.日常生活中多鍛煉身體，提高免疫力，有助于預(yù)防口腔潰瘍。

　　先刷牙齒外表面

　　將牙刷的刷毛與牙齒表面成45度，斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處，輕輕做小圓弧狀來回刷，上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷，注意輕刷牙齦，適當(dāng)按摩可促進(jìn)其血液循環(huán)。

　　刷牙齒咬合面

　　平握牙刷，力度適中來回刷牙齒咬合面，保健型牙刷的動(dòng)感刷毛可發(fā)揮不同部位的獨(dú)特作用，分別深入清潔牙面及牙間縫隙;靈活纖薄的刷頭，令難以觸及的后臼齒也被清潔干凈。

　　刷牙齒內(nèi)側(cè)面

　　豎起牙刷。利用牙刷前端的動(dòng)感刷毛輕柔地上下清潔牙齒內(nèi)表面。

　　輕刷舌頭表面

　　由內(nèi)向外輕輕去除食物殘?jiān)凹?xì)菌。讓您保持口氣清新。

　　本期嘉賓介紹

　　陳亞明

　　男，主任醫(yī)師，教授，博士生導(dǎo)師，急診綜合科主任，口腔修復(fù)學(xué)教研室主任 ，現(xiàn)任中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔材料專業(yè)委員會(huì)常委、江蘇省口腔醫(yī)學(xué)會(huì)理事，修復(fù)專業(yè)委員會(huì)常委， 獲北京大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)碩士、口腔醫(yī)學(xué)博士。曾赴香港大學(xué)牙科醫(yī)院保存齒科系進(jìn)修和交流，多次赴美國接受專業(yè)培訓(xùn)。

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