4、九華山莊：古典園林式的溫泉主題度假村

　　九華山莊位于北京市昌平區(qū)小湯山鎮(zhèn)，這里從元代起就被開(kāi)辟成皇家園林，成了歷代封建帝王專有的享受。九華山莊是古典園林庭院式賓館，別墅套房、四合院、標(biāo)準(zhǔn)間，戶戶通溫泉?？傉嫉孛娣e2000多畝，擁有2300多間風(fēng)格各異的客房近5000個(gè)床位;十余個(gè)不同風(fēng)味的餐廳6000個(gè)餐位;擁有完善的會(huì)議展覽設(shè)施，會(huì)議及展館面積逾6萬(wàn)平方米100多個(gè)不同規(guī)格的會(huì)議室，可以滿足從數(shù)十人的聚會(huì)到數(shù)千人的大會(huì)的需求。九華山莊擁有豐富多彩的溫泉、保健、娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

　　九華湯泉行宮是九華山莊斥巨資，歷經(jīng)10年修建起來(lái)的一座大型溫泉主題公園。九華溫泉富含鍶、鋰、偏硅酸等大量的礦物質(zhì)和微量元素，其中水中的鍶和偏硅酸的每升含量分別為0.935毫克和22.0毫克，達(dá)到了國(guó)家礦泉水的標(biāo)準(zhǔn)，此水為中性偏弱堿性水(PH=7.48)，水質(zhì)類型為重碳酸鈉鈣型，是難得的純?nèi)?/p>

　　泡溫泉注意事項(xiàng)

　　1、注意遵守溫泉單位的相關(guān)規(guī)章制度及要求，文明入浴。

　　2、在我們泡溫泉之前，一定要了解一下溫泉的種類及作用，并按照自己的情況來(lái)選擇適合自己的溫泉，這樣才能真正達(dá)到泡溫泉的預(yù)期目的，并可避免給身體帶來(lái)傷害。根據(jù)水質(zhì)劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質(zhì)不同，則對(duì)不同的病癥具有不同的療效。如各種成分都有的單純?nèi)瑢?duì)于神經(jīng)痛、風(fēng)濕、皮膚病等有療養(yǎng)作用;含有二氧化碳的碳酸泉，則對(duì)治療高血壓、心臟病有好處。

　　3、好不要獨(dú)自一人泡，以免發(fā)生意外。

　　4、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時(shí)間至少應(yīng)間隔一小時(shí)。

　　5、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來(lái)，不然首飾會(huì)被硫化成黑色。

　　6、選擇適應(yīng)自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次不宜超過(guò)15分鐘。

　　7、溫泉不宜長(zhǎng)時(shí)間浸泡，否則會(huì)有胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。在泉水中感覺(jué)口干、胸悶時(shí)，就得上池邊歇歇，或喝點(diǎn)飲料補(bǔ)充水分。

　　8、過(guò)燙過(guò)酸的溫泉不要泡，溫度在30～45℃比較適宜。

　　9、皮膚干燥者浸泡溫泉之后好立刻抹上滋潤(rùn)乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。

　　10、很多人在泡溫泉之后都會(huì)再?zèng)_洗一下，其實(shí)沒(méi)有這個(gè)必要的，泡完溫泉后不必再用清水沖洗，但是強(qiáng)酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大，好還是再?zèng)_洗一下，以防有副作用，皮膚容易過(guò)敏的人更要注意了。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)對(duì)上面文章的閱讀，相信大家對(duì)北京周邊的四大溫泉度假村與泡溫泉注意事項(xiàng)都已經(jīng)有了更多的認(rèn)識(shí)，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。即使泡溫泉的好處很多，大家也要理性泡溫泉，注意安全，做好準(zhǔn)備工作哦!