從寺向南行約500米，有珍珠泉，泉水明凈。泉自一大圓塘內(nèi)冒出，每隔數(shù)分鐘即有無數(shù)氣泡自塘底而上，狀如串串珍珠，以此得名。

　　溫泉正南一公里許，有楊閣村，是明朝大將楊一清的故鄉(xiāng)。村西南螳螂川江中，有一塊空心的巨石，在江水的沖擊下發(fā)出淙淙的響聲，從遠(yuǎn)處聽起來好像鐘聲。這就是石淙。這塊大石頭有門，人可以出入。里面有人工雕刻的石桌、石凳各一個(gè)，相傳是楊一清少年時(shí)代讀書的地方。

　　夏季泡溫泉的六大好處

　　溫泉旅游是一種以健康為核心的休閑度假旅游項(xiàng)目，它不分時(shí)節(jié)的滿足了人們的健康需求。溫泉沐浴流傳著這么一首“四季歌”：春生、夏長、秋收、冬藏。

　　先人總結(jié)為“春日洗浴，升陽固脫;夏日浴泉，暑溫可祛;秋日泡泉，肺潤腸蠕;冬日洗池，丹田溫灼。”所以，夏季恰恰是利用溫泉排毒的佳時(shí)期!

　　1、消暑降火

　　不要以為天氣炎熱就不適合泡溫泉哦!泡溫泉可以迅速讓我們身體表面的毛孔張開，清潔皮膚，也更有利于身體里淤積的內(nèi)火釋放;反復(fù)浸泡溫泉，可以完全消除悶熱，治標(biāo)治本。

　　冷霧泉讓人沐浴在溫泉中，涼涼的水霧在身邊蕩漾，燥熱頓消，再品一品笑容可掬的大姐送來的一杯清茶，正應(yīng)了陶淵明“采菊東籬下，悠然見南山”的意境。

　　2、祛濕排毒

　　夏季空氣悶熱潮濕，對(duì)夏季養(yǎng)生有了解的朋友就知道，夏季是祛濕的好季節(jié)，泡溫泉能幫助我們祛濕排毒。許多人吃不消又悶又熱的天氣，于是大口喝冷飲，洗澡沖涼水，對(duì)著電扇、空調(diào)猛吹，致使?jié)駸嵝岸厩忠u體內(nèi)。

　　浸泡溫泉可以更有效地排除體內(nèi)濕氣毒素。同時(shí)皮膚通過毛孔吸收溫泉水中的礦物質(zhì)和微量元素，有益于皮膚的健康營養(yǎng)。

　　3、纖體瘦身

　　夏季泡溫泉還能排除體內(nèi)大量的毒素，讓我們的肌膚變得更加光滑，也能幫助我們排除體內(nèi)多余的水分和脂肪。水上瑜伽更是不得不試的體驗(yàn)項(xiàng)目，輕柔的音樂加上老師耐心的講解，亦真亦幻，奇妙無比。

　　科學(xué)研究表明，泡溫泉半個(gè)小時(shí)可消耗300卡路里的熱量，相當(dāng)于跑步兩公里，因此夏季泡溫泉可以達(dá)到良好的纖體瘦身作用。

　　4、促進(jìn)睡眠

　　夏季泡溫泉可以更有效的促進(jìn)新陳代謝，特別推薦“冰火兩重天”，火泉溫度約39-41℃，冰泉溫度只有5-8℃，冷熱交替多次，清爽愜意貫通全身。

　　冰火浴是肌膚好的運(yùn)動(dòng)，長期堅(jiān)持還能讓毛孔彈性更好。這樣有利于解困除乏，起到改善睡眠質(zhì)量的作用。

　　5、舒經(jīng)活絡(luò)

　　悶熱的夏天，身體會(huì)容易感覺疲憊、心情會(huì)容易煩躁，當(dāng)疲憊煩躁的你跳進(jìn)溫度適宜的溫泉里，在熱氣繚繞的溫泉中，可以舒心活絡(luò)，特別對(duì)于平常久坐電腦前上班族們，能夠很好的緩解肩頸酸疼，修復(fù)腰腿肌肉筋骨扭傷受損。達(dá)到徹底放松身心。

　　6、養(yǎng)生保健

　　經(jīng)常泡溫泉本身便可以達(dá)到養(yǎng)生保健的功效，位于森林中央的SPA溫泉，空氣清新，更是一個(gè)天然氧吧。夏季夜沐SPA溫泉，可以修身養(yǎng)性，如果再配合體驗(yàn)專業(yè)、獨(dú)到的SPA按摩，養(yǎng)生理療效果更佳。

　　結(jié)語：通過上文的介紹，相信大家對(duì)昆明安寧溫泉已經(jīng)有了更多的認(rèn)識(shí)，這個(gè)溫泉非常美麗，效果也是很好的，大家有機(jī)會(huì)可以去這里泡一泡哦，希望大家能多了解一些關(guān)于泡溫泉的內(nèi)容，夏天泡溫泉的好處有很多，大家可以嘗試一下。