夏天泡溫泉恰恰是一種絕佳的解暑降溫的活動(dòng)。人浸泡在熱溫泉里,毛孔會(huì)很快張開(kāi),體內(nèi)的熱量就能釋放出來(lái),通過(guò)反復(fù)的浸泡,全身就像吃了薄荷糖,可以完全消除身體的悶熱,治標(biāo)治本。相反,如果人直接泡在涼水里,毛孔受到刺激會(huì)馬上閉合,盡管皮膚會(huì)感到?jīng)鏊?,但體內(nèi)的熱無(wú)法完全排出,過(guò)一會(huì)兒依然會(huì)感覺(jué)很熱,達(dá)不到真正降溫的目的。這就是為什么夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因了。
夏季疲勞煩躁也是一種體質(zhì)輕度脫水的表現(xiàn)。溫泉水經(jīng)過(guò)地下巖層的過(guò)濾,水分子團(tuán)小,滲透性強(qiáng),是一種給全身滋養(yǎng)補(bǔ)水的好方法,浸浴加有中草藥的溫泉,同時(shí)還可起到養(yǎng)生、美容、美體等作用。
二、排毒功效強(qiáng)
溫泉療養(yǎng)并不僅限在冬天進(jìn)行,夏季是百物生長(zhǎng)的旺季,泉水所含有益物質(zhì)能促進(jìn)人體的新陳代謝,同時(shí)夏季天氣酷熱,身體毒素在這個(gè)時(shí)間容易積累,浸泡溫泉身體可以更有效地排除體內(nèi)毒素,加快新陳代謝,例如泉水中的鹽份可以抑制皮膚的出汗,對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō),可以保持夏天皮膚的干爽,對(duì)美膚有效。因此,夏季泡冷泉在避暑消夏休閑之外,更有益于美容保養(yǎng)。
夏季泡溫泉有非常好的排毒功效,因此,大家應(yīng)該堅(jiān)持夏天泡溫泉,千萬(wàn)不要因?yàn)槭窍奶炀筒慌轀厝?,不管你是想從溫泉?nèi)吸收營(yíng)養(yǎng)、想排出自身毒素,還是想達(dá)到解暑的目的,只有泡溫泉才能做到,它的排毒效果比其他任何季節(jié)都要好。
三、瘦身美容
夏季皮膚更容易吸收溫泉中的養(yǎng)分,而且略高的溫度能令肌膚的毛孔在極短時(shí)間內(nèi)迅速?gòu)堥_(kāi),身體的毒素通過(guò)毛孔隨著汗液排除體外,排除體內(nèi)多余的水分、脂肪及毒素,更容易達(dá)到塑身美容的目的,還有助于提高體質(zhì)和免疫力。
另有實(shí)驗(yàn)證明,在42℃的泉水中浸泡20分鐘,約可消耗三百大卡,所以泡溫泉確實(shí)有利減肥瘦身。特別在夏、秋季節(jié),在溫度較低的涼溫泉當(dāng)中,既可以消暑,又不用擔(dān)心浸泡溫泉太久會(huì)疲倦,還能減肥瘦身。
四、呵護(hù)肌膚
夏天天氣干燥,皮膚更容易老化,因此我們也可以多泡溫泉,好處也有很多哦,略高于人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時(shí)間內(nèi)迅速?gòu)堥_(kāi),排除體內(nèi)多余的水分、脂肪,通過(guò)毛孔吸收溫泉里的礦物質(zhì)元素,更有益于皮膚的健康營(yíng)養(yǎng)。
五、輕松健身
夏天泡溫泉更容易出汗,出汗后對(duì)于緩解疲勞、減肥養(yǎng)顏、健康肌膚更有幫助。
泡洗溫泉使皮膚潤(rùn)滑,精神煥發(fā),有消除疲勞、健體美容、病強(qiáng)身之功效。對(duì)心血管、神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病有輔助療效,對(duì)關(guān)節(jié)炎、皮膚干燥等疾患有特殊療效。
夏季輕松的體育鍛煉方式就是泡溫泉,尤其是冷熱交替浸泡神經(jīng),浸泡半小時(shí),等于長(zhǎng)跑兩公里,是好又懶的體育鍛煉。
夏天泡溫泉,可以免去冬天時(shí)對(duì)皮膚的冷熱刺激,從美容,理療的角度來(lái)說(shuō)是適合不過(guò)的。
六、幫助睡眠
夏季泡溫泉可以清理毛孔,促進(jìn)皮膚血液循環(huán),有利于解困除乏。
夏季人容易失眠,浸泡在熱溫泉里,可以在靜態(tài)中促進(jìn)全身毛細(xì)血管舒張、放松神經(jīng),體內(nèi)的熱量釋放出來(lái),通過(guò)反復(fù)的浸泡,可完全消除身體的悶熱,更易進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),舒暢睡眠,起到改善睡眠質(zhì)量的效果,治標(biāo)治本。
七、放松心情
在悶熱的夏天里,人更容易感到疲憊,當(dāng)一身汗?jié)n的你跳進(jìn)溫度適宜的溫泉里,在熱氣繚繞的溫泉中,舒心活絡(luò),放松身心,感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出,全身心放松,享受溫泉善意的簇?fù)?,讓燙燙的溫泉水將一天的煩悶勞累全部浸掉泡走。此時(shí),凡塵的喧囂遠(yuǎn)離了,都市的壓力洗脫了,人的心結(jié)也解開(kāi)了,久違的愜意就浮上心頭了。這時(shí)你就會(huì)發(fā)現(xiàn),溫泉不是只屬于冬天的專利,原來(lái)夏天也同樣適合,而且溫泉真像有人說(shuō)的那樣——是“心的故鄉(xiāng)”,可以放飛心情,愉悅身心。
結(jié)語(yǔ):上文詳細(xì)的為大家介紹了關(guān)于興隆溫泉的內(nèi)容,興隆溫泉風(fēng)景宜人,有著非常豐富的溫泉資源,適合大家去泡溫泉哦,希望大家能多了解關(guān)于興隆溫泉的信息,有機(jī)會(huì)的話可以去感受一下。希望這些知識(shí)能幫助到大家哦!