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網(wǎng)球拍的選擇 新手應(yīng)如何選擇網(wǎng)球拍(2)

  4、彎曲/硬度

  球拍的硬度直接影響到它的彈性;擊球時(shí),球拍會(huì)向后彎曲,球拍向后彎曲的幅度越大,剛返回到球的動(dòng)量越小;因?yàn)榍蛟谂淖臃磸椙耙呀?jīng)離開(kāi)了線床。

  所以較硬的球拍能夠提供較大的彈性,而較軟的球拍的彈性較小,要獲得與較硬球拍同等的效果,球手的動(dòng)作就要大一些、完整一些。

  基于相同的原因,較硬的球拍也更容易將擊球時(shí)產(chǎn)生的震動(dòng)傳至你的手臂。當(dāng)人們?cè)谡務(wù)撦^軟球拍的控制能力比較硬的要好,其實(shí)這要看你如何界定控制能力。

  確實(shí),較軟的球拍不能把球送到較硬球拍的那樣遠(yuǎn)(這是對(duì)控制能力的其中一種界定),而較硬的球拍對(duì)擊球方向的控制能力也比較強(qiáng),因?yàn)樵趽羟螯c(diǎn)稍微偏離甜區(qū)時(shí)所產(chǎn)生的扭曲和擺動(dòng)較小,所以能夠比較有效地將球送到你想要的方向。

  相反,較軟的球拍在觸球時(shí)的扭曲和擺動(dòng)較大,所以出球時(shí)球不會(huì)按其進(jìn)人的角度離開(kāi)。

  較硬的球拍對(duì)制造旋轉(zhuǎn)會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的影響,但不如網(wǎng)線、穿線的磅數(shù)和線床的密度影響那么大。盡管較硬的球拍對(duì)操控性能的影響很小甚至沒(méi)有,在選擇不同硬度的球拍時(shí)你也需要考慮操控性,如果你要選擇一支較軟的拍子,那么你首先要弄清楚球拍操控起來(lái)是否靈活,因?yàn)榍蚴忠@得相同的擊球威力就得加快揮拍的速度。

  網(wǎng)球拍的握法種類及其方法

  (1)東方式握拍法

  東方式正拍握拍法是左手先握住拍頸,使拍子與地面垂直,然后手掌也垂直于地面,手握拍柄好像與人握手,故亦稱“握手式”握拍法。

  準(zhǔn)確地說(shuō),用右手掌根與拍柄右上斜面貼緊,拇指墊握住拍柄的左垂直面,食指微離中指,食指下關(guān)節(jié)壓住拍柄右垂直面。由此拇指與食指成“V”形,對(duì)準(zhǔn)拍輛的右上斜面和左上斜面的上端中間。

  東方式反拍握拍法從正拍握法把手向左轉(zhuǎn)動(dòng)(即把拍子向右轉(zhuǎn)動(dòng)),使拇指與食指成“V”形,對(duì)準(zhǔn)拍柄左上斜面與左垂直面的中間條線。用手掌根壓住拍柄的左上斜面,拇指貼在左垂直面上,食指下關(guān)節(jié)壓在右上斜面上。

  該握拍法非常適宜底線正、反拍擊球,同時(shí)對(duì)各種高度的來(lái)球及各種旋轉(zhuǎn)球的打法具有廣泛的適應(yīng)性,用東方式反拍握拍法進(jìn)行發(fā)球及發(fā)球上網(wǎng)、網(wǎng)前截?fù)羟驎r(shí)不用再轉(zhuǎn)換握拍。

  雖然東方式正、反握拍法轉(zhuǎn)動(dòng)不大,但當(dāng)球打到身體的另一側(cè),(即正拍或反拍區(qū))必須變換握拍法去迎擊球。注意變換握拍開(kāi)始于準(zhǔn)備動(dòng)作,用左手扶住球拍頸部,在球拍向后擺動(dòng)準(zhǔn)備擊球之前,握拍必須調(diào)整完畢。

  (2)大陸式握拍法

  與東方式握拍法不同,大陸式握拍法在進(jìn)行正、反拍擊球時(shí)都無(wú)需變換握法,握拍時(shí)用手掌根貼住拍柄上部的平面,食指與其余三指稍微分開(kāi),食指上關(guān)節(jié)聚貼在右上斜面上,拇指墊貼在拍柄的左垂直面上。

  由于該握拍法不需變換握拍位置,所以具有簡(jiǎn)便靈活的特點(diǎn)。適合處理低球,對(duì)上網(wǎng)截?fù)粢埠苡欣?,但?duì)于腰部以上的來(lái)球,不易控制拍面,故打高球不太方便,同時(shí)也打不出強(qiáng)有力的上旋球。

  (3)西方式握拍

  西方式正拍握拍法手掌心朝下,手掌的大部分放在拍柄的底部,手掌根貼在拍柄的右下斜面上,拇指壓在拍柄的上部手面,食指的下關(guān)節(jié)握住拍柄的右下斜面,拇指與食指的“V”形對(duì)準(zhǔn)握柄的右垂直面,握拍的形狀好似“一把抓”。

  西方式反拍握拍法在西方式正拍握拍的基礎(chǔ)上,把球拍上下顛倒過(guò)來(lái),用同一拍面擊球或手腕順時(shí)針轉(zhuǎn),使拇指與食指的“V”形對(duì)準(zhǔn)拍柄的左垂直面,食指下關(guān)節(jié)壓住拍柄的上部手面,手掌很貼在左上斜面。

  該握拍法有利于抽擊出強(qiáng)有力的上旋球,特別適合打腰部及腰部以上的來(lái)球,由于握拍手在球拍柄的下方,所以對(duì)比較低的來(lái)球,正、反拍都比較難處理。

打網(wǎng)球的好處 網(wǎng)球拍的握法 網(wǎng)球拍的選擇 
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