Volkl網(wǎng)球拍

　　網(wǎng)球拍老牌品牌，基本沒簽什么球星，但憑其一貫優(yōu)良的口碑有眾多忠實(shí)的粉絲。旗下的PB10Mid就在歐美范圍反響非常好，是TW上評分高的一款球拍。

　　Tecnifibre網(wǎng)球拍

　　法網(wǎng)專業(yè)品牌，從沃達(dá)斯科開始慢慢提高知名度，其球拍特點(diǎn)是線床很疏，適合打上旋，而其專業(yè)拍也以球拍重量命名。如TF320，TF295，等等。

　　Wilson網(wǎng)球拍

　　美國品牌，歷史悠久。對于初學(xué)者來說，Wilson的網(wǎng)球拍對這部分球手的關(guān)注度和了解度高。確實(shí)沒錯(cuò)，Wilson的網(wǎng)球拍是目前全球網(wǎng)球拍銷量大、受職業(yè)選手和業(yè)余選手歡迎的網(wǎng)球拍品牌，同樣在中國大陸區(qū)也是銷售冠軍。這個(gè)牌子的網(wǎng)球拍產(chǎn)品線很長，各個(gè)檔次的球拍都有，但是受到追捧的還是它的職業(yè)選手拍。因?yàn)閃ilson一直是球王的不二選擇，從桑普拉斯到費(fèi)德勒。

　　Wilson的專業(yè)拍非常受高水平的業(yè)余選手喜歡，普遍適合進(jìn)攻和全場型，這從兩大球王的打球風(fēng)格也可以看出。(PS：Wilson的網(wǎng)球拍并非完美，它受到批評多常常是它的做工在專業(yè)品牌里偏差，掉漆嚴(yán)重。此處泰摩不多言，多數(shù)Wilson死忠應(yīng)該深有體會(huì)。)

　　Babolat網(wǎng)球拍

　　對于其他傳統(tǒng)大品牌來說，Babolat是個(gè)生力軍，但它的網(wǎng)球拍現(xiàn)在在國際已經(jīng)排到第三的銷量，而在大陸市場則緊跟Wilson，崛起速度可見一斑。Babolat早是專業(yè)球線和穿線機(jī)配套制造商，的是它的羊腸線。但它憑著BabolatPureDrive這款球拍成功的打開了業(yè)余市場。很多初學(xué)者在不知道選擇什么牌子和型號的網(wǎng)球拍時(shí)，總有前輩們指點(diǎn)選擇PD這款任何水平，任何打法，無論性別年齡都適合的球拍。

　　它的經(jīng)典參數(shù)100拍面，16*19線床，300克空拍重量都是很大眾的參數(shù)。相對接近的參數(shù)貫穿其整個(gè)網(wǎng)球拍產(chǎn)品線，無論是初級、中級、專業(yè)拍都是相對非常大眾的款式和參數(shù)，因而在各個(gè)水平的球手都擁有很高的市場占有率。Babolat的球拍相對來說更適合于底線上旋打法，避震效果很好。

　　Head網(wǎng)球拍

　　來自奧地利的牌子，銷量一直占據(jù)世界及大陸區(qū)的三甲。而隨著近兩年紛紛簽下大牌新球星，市場知名度越來越高。Head的網(wǎng)球拍大家喜歡用L3，L4，L5，L6來稱呼，這是Head自己推出的一個(gè)參數(shù)概念：揮拍系數(shù)，L代表長揮拍，S代表短揮拍，數(shù)字越大，越靠近兩頭，如L6就比L4需要更快的揮拍，同樣也就更專業(yè)。

　　該牌子下的經(jīng)典型號是L4和L6，還有原先包括現(xiàn)在很多職業(yè)選手實(shí)際使用的涂裝-L7。而如今它除了專業(yè)拍外，初級拍和進(jìn)階拍都非常受大陸球手的喜歡，涂裝做工不錯(cuò)，部分選手拍生產(chǎn)在奧地利。Head的網(wǎng)球拍與其他品牌不同的一個(gè)地方在于它的手柄偏扁，當(dāng)然近兩年拍柄有變標(biāo)準(zhǔn)的趨勢。

　　新手打網(wǎng)球不宜時(shí)間太長

　　對于開始打網(wǎng)球的朋友來說，不應(yīng)當(dāng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間太長。有人第一次開始打網(wǎng)球，就準(zhǔn)備足足運(yùn)動(dòng)幾個(gè)小時(shí)，聽著挺嚇人。

　　如果一開始訓(xùn)練方法不對，比如強(qiáng)度太大時(shí)間太長會(huì)造成運(yùn)動(dòng)過量，第二天全身酸痛過度疲勞，甚至因運(yùn)動(dòng)過量而出現(xiàn)感冒發(fā)燒等身體的不適，這樣很容易影響鍛煉的堅(jiān)持，時(shí)間過短又達(dá)不到訓(xùn)練效果。

　　所以，應(yīng)該根據(jù)年齡及體質(zhì)來設(shè)定鍛煉的頻率和時(shí)間，一般以1小時(shí)左右為宜，健身新人初期階段是適應(yīng)階段，以提升體能為主，一周2-3次，或隔天鍛煉，保證充足的時(shí)間讓鍛煉過的肌肉得到休息和恢復(fù)，而特別需要減肥的、增肌的，適應(yīng)階段過了后進(jìn)入第二階段，我們稱成效階段，在這個(gè)階段可以適當(dāng)調(diào)整運(yùn)動(dòng)時(shí)間和頻率。

　　結(jié)語：以上就是關(guān)于初學(xué)者選購適合的網(wǎng)球拍的全部介紹了。選擇網(wǎng)球拍需要了解網(wǎng)球拍的知識，包括價(jià)格、品牌、參數(shù)等，只要選擇適合自己的網(wǎng)球拍才是重要的哦!新手打網(wǎng)球不宜時(shí)間太長，要注意控制自己運(yùn)動(dòng)的時(shí)間哦。