下一步是推掌，把反擊的力量完全打在對(duì)方身上，正所謂一招制敵。當(dāng)然，一個(gè)上步推掌并不那么簡(jiǎn)單，它還可以應(yīng)付腹背受敵，因?yàn)橛彝仁前肭鸂顟B(tài)，一旦受到攻擊可以單腿跪地。
也可以在推掌沒有制服對(duì)方的時(shí)候，順勢(shì)起腳攻擊對(duì)方下盤。而右手在對(duì)方的手腕逃脫時(shí)，可以立即發(fā)起進(jìn)攻，向前猛攻對(duì)方肋部。
第四招抱首縮身。這一招可以看做是個(gè)防守動(dòng)作。在受到對(duì)方攻擊的時(shí)候，左手由掌變?nèi)?，攔住對(duì)方，既可以保護(hù)頭部，也可以順勢(shì)拉住對(duì)方進(jìn)攻的手臂，右手一個(gè)向下的沖拳，打擊對(duì)方的肘部，同時(shí)防護(hù)中盤，整個(gè)身體緊縮，目標(biāo)越小，越不容易被人攻擊。
同時(shí)右腿腳尖點(diǎn)地，是一個(gè)丁步，為的是進(jìn)退自如?？梢栽谏鲜龇朗胤磽舻耐瑫r(shí)，用力跺對(duì)方的腳面，讓其失重倒地。
如果僅僅把抱首縮身看做防守，根本無法理解少林小洪拳中為什么有6個(gè)這樣的重復(fù)動(dòng)作。重復(fù)是為了強(qiáng)調(diào)，強(qiáng)調(diào)是因?yàn)橹匾?，有效?/p>
其實(shí)這個(gè)招式的核心在于就勢(shì)打勢(shì)。在攻防格斗中，恨的招式應(yīng)該是躲避時(shí)的進(jìn)攻。在對(duì)方攻擊的時(shí)候，向后退，左手從下向上撩，是一個(gè)截法，把上盤的進(jìn)攻撥開。右手向下擴(kuò)，攻擊對(duì)方的下盤或者襠部。
第二種用法是，左手從下向上撩的時(shí)候，掌變?nèi)プ?duì)方用盡渾身之力向后拉。身體下蹲，是因?yàn)榘褜?duì)方的身體向己方拉，往下拉比向上提或者平拉，省力而有效。
第三種用法。左掌也可以是虛式，做出攻擊對(duì)方上盤的動(dòng)作用以迷惑對(duì)方，在對(duì)方必然防守，而防守必然暴露門戶，右手之拳迅速下落，攻擊對(duì)方的中盤和下盤。這是一個(gè)摘拳。
法無定法，小洪拳的任何一個(gè)動(dòng)作不一定非要定勢(shì)。要善于應(yīng)變，化有招為無招。比如在抱首縮身這個(gè)招式中，也可以不縮身，只是站著，也可以攻擊對(duì)方。
第五招上步推掌。在少林小洪拳中，上步推掌是左右反復(fù)訓(xùn)練，目的為了兩邊遇敵都很靈活。
第六招轉(zhuǎn)身扳手。這里的轉(zhuǎn)身有防止對(duì)方從背后攻擊的意思。手心通心、屬于火。鼻尖通肺屬于金，手打鼻疼，火到金化，自然之理也。這里轉(zhuǎn)身后，有一個(gè)進(jìn)腳的動(dòng)作往往被忽略，這個(gè)動(dòng)作主要是粘法。
前掌后拳，虛步變弓步，原來弓步的那條腿變成了虛步。先用掌推對(duì)方，還可以在對(duì)方攻擊的時(shí)候，手掌迅速向下捉住對(duì)方手腕，變成拳頭向后拉，另一只手由拳變成手心向內(nèi)的掌，用手背猛擊對(duì)方臉頰，落點(diǎn)應(yīng)該在對(duì)方的鼻子上，這個(gè)扳手用的是甩手的力量。
弓步的那條腿迅速抬起落下，直進(jìn)橫落，目的還是勾住對(duì)方，不讓逃脫。這里用到了一個(gè)封法和一個(gè)粘法。封法在于掌變?nèi)^程中，封住對(duì)方的手。類似猴子摘桃，撥開拉住對(duì)方的手臂，在對(duì)方的臉完全暴露的瞬間，才能甩手擊中鼻梁。
有人將扳手的手型變成了雞爪掌。其實(shí)是個(gè)誤解。對(duì)于手掌來說，合攏，被對(duì)方抓住則不宜崴折，如果手指分開而不幸被對(duì)方抓住了一個(gè)手指，只要用力崴折，則整場(chǎng)打斗敗局已定，十指連心，那里還有什么進(jìn)攻防守的機(jī)會(huì)?
第七招上步推掌。
第八招轉(zhuǎn)身碰腿。這個(gè)動(dòng)作之前有一個(gè)小手花，現(xiàn)在已經(jīng)被很多人省略掉了。小手花的動(dòng)作是，身體轉(zhuǎn)過來后，雙手伸展，手背相對(duì)，抓住對(duì)方的雙手向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，然后把對(duì)方的雙手分開、架高，用膝蓋攻擊對(duì)方要害，當(dāng)然如果對(duì)方逃脫，還可以雙手變掌猛插對(duì)方胸部。再次抓住對(duì)方的雙手，把對(duì)方向自己身上拉，確保膝蓋攻得準(zhǔn)、攻得狠。
第八招外擺斜形。這是一個(gè)很少在實(shí)戰(zhàn)中使用的動(dòng)作。少林功夫講究抬腳望膝，提膝望懷，反對(duì)把自己的腿抬得太高，導(dǎo)致失重。外擺沒有絕對(duì)的把握，一般不能使用。這個(gè)招式有三種用法。外擺是一個(gè)截法，在上一招中，如果膝蓋攻擊對(duì)方?jīng)]有見效，在雙手抓住對(duì)方還沒有松懈的時(shí)候，起腳擺向?qū)Ψ缴媳P，雙手迅速松開，使對(duì)方失重倒地。腿抬得高了，上可攻頭、肩，中可攻中盤的胸肋。為了把對(duì)方打倒，腿的動(dòng)作是弧線形出擊。
斜形則是在對(duì)方抱住后，雙腿馬步，頭細(xì)肩寬，身體下縮掙脫對(duì)方的同時(shí)，用雙臂的肘部橫掃對(duì)方。
第九招壓手縮身。這是一個(gè)截法，同時(shí)也是防守動(dòng)作。一手截住對(duì)方的進(jìn)攻，另一只手變?nèi)^從上向下沖拳，猛擊對(duì)方的肘部。身體緊縮既可以在對(duì)方抱住后逃脫，也可以在受到攻擊的時(shí)候躲閃。同時(shí)在進(jìn)攻無效的情況下，一手護(hù)頭，一手防護(hù)中盤。虛步的腳可進(jìn)可退，伺機(jī)粘住對(duì)方或者猛擊對(duì)方腳面。
第十招劈腿斜形。劈腿的進(jìn)攻性體現(xiàn)在腿上，這也是我們?cè)邗倘乐锌吹降囊粋€(gè)常用的重要?jiǎng)幼?。手在這里仍然是一個(gè)截法，肘部向下化解對(duì)方的進(jìn)攻，同時(shí)在劈腿的時(shí)候，又保持了身體的平衡。
斜形則和前面的斜形一樣，用肘部、拳頭攻擊對(duì)方，是一個(gè)與劈腿連環(huán)的進(jìn)攻動(dòng)作。
第十一招仆步掠手(蹲樁掠手)。一只腳從上向下跺，雙手一前一后，打擊對(duì)方肋部。這里有一個(gè)粘法，一只腳勾住對(duì)方，用手掌猛砍對(duì)方腿部的穴位足三里。
第十二招老虎大張口。這個(gè)動(dòng)作雖為防守，實(shí)為進(jìn)攻。在對(duì)方進(jìn)攻的時(shí)候，采用一個(gè)截法，雙手一上一下，把對(duì)方雙手分開，上手可以推對(duì)方下巴，在對(duì)方中盤露出后，下邊的手可以自下而上掌擊對(duì)方陰部。這兩只手一上一下，上陽下陰，上明下暗，陰陽轉(zhuǎn)換，可攻可防。
第十三招云頂沖拳。這里重要的是一個(gè)截法。在對(duì)方向后退的情況下，左腿向前，直腳進(jìn)入對(duì)方兩腿之間，橫腳落地，勾住對(duì)方，讓對(duì)方粘在自己身上，難以逃脫。右手順手抓住對(duì)方，把手臂拉過來，逼其露出中盤，左手沖拳攻其不備。
第十四招云頂七星。這是一個(gè)典型的進(jìn)攻動(dòng)作。一腳上前，目的還是粘住對(duì)方，左手用肘部攻擊，同時(shí)也是防御動(dòng)作，虛晃一槍，右手回來護(hù)胸。后腳跟上，左手迅速?zèng)_拳出擊，使對(duì)方一擊即倒。
第十五招馬步單鞭。這既是練習(xí)樁功，也是可以在應(yīng)付兩個(gè)對(duì)手的時(shí)候，雙向攻擊。
釋永信大和尚在談到少林功夫的時(shí)候說過，武術(shù)一詞代替不了功夫，武術(shù)只是功夫的一部分。武術(shù)僅限于強(qiáng)身健體、增強(qiáng)人的意志，讓人勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，但也只限于此。
現(xiàn)代人提到武術(shù)，就想到國(guó)家規(guī)定套路，也就是樣板武術(shù)。少林功夫除了武道、禪道之外，還包括四個(gè)部分，即基本功、套路、技擊和功夫。樣板武術(shù)只是在基本功和套路方面多加了幾個(gè)騰空和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，沒有技擊、功夫、武學(xué)、武道，自然也不可能有傳統(tǒng)功夫。
大和尚的論述非常精辟，我們不妨順著這個(gè)思路，把認(rèn)識(shí)具體到小洪拳上。先說基本功，對(duì)于少林功夫，尤其是小洪拳來說，基本功主要有兩項(xiàng)，一個(gè)是拍打功、一個(gè)是樁功。
根本不需壓腿，也不需要練習(xí)打踩腳(手臂放平，一條腿向上踢，腳尖踢至手掌)、更不需要翻跟斗、打旋子。
少林功夫的樁功是為了讓人站的更穩(wěn)，夯實(shí)下盤和根部，正所謂樹無根必倒的意思。拍打則是訓(xùn)練自己的抗打擊能力，所謂打人先挨打。
在兩人對(duì)壘的情況下，上盤攻擊上盤，下盤攻擊下盤，距離近，所用時(shí)間短。抬腳撩陰，手法護(hù)心。要明白每個(gè)動(dòng)作的攻擊目標(biāo)，保護(hù)對(duì)象。
腳的攻擊點(diǎn)在對(duì)方下盤，我們不需要把腳踢得那么高，抬腳望膝，提膝望懷就是說踢腿不要讓自己失重，不要把另外一條腿暴露給對(duì)手。
所以現(xiàn)在的打踩腳(手臂放平，一條腿向上踢，腳尖踢至手掌)，應(yīng)該叫做“打彩腳”，好看而無用。
用少林功夫的術(shù)語，這樣出拳發(fā)掌踢腿的招式太直了、“老”了。強(qiáng)弩之末，力氣將盡。與此相對(duì)應(yīng)的壓腿、大劈叉同樣完全不符合少林功夫的直而不直、曲而不曲、滾入滾出的特點(diǎn)。
至于翻跟斗、打旋子更是體操動(dòng)作。我們都知道，在攻防格斗中，不可能有時(shí)間讓你做這些花法虛式。翻跟斗、打旋子的時(shí)候，只要有很小的外力，足以人仰馬翻。
