技擊一直是習(xí)拳者們追求的境界，技擊的方法很多。太極拳教程中有太極拳技擊的詳細(xì)步驟，今天小編要講的是吳氏太極拳的技擊性，武氏太極拳教學(xué)中有哪些技擊的方法，下面跟著太極拳一起學(xué)習(xí)下吧!
武派太極拳的技擊性
吳氏太極拳無(wú)論拳勢(shì)如何變化，其始終保持著“提頂?shù)跻d，松肩沉肘，含胸拔背，裹襠護(hù)肫，騰挪閃戰(zhàn)，尾閭正中，氣沉丹田，分清虛實(shí)”，以下詳細(xì)講述。
(一)步法，基本為不丁不八步
兩足落放既不外撇呈“八字型”，也不一豎一橫成“丁”字步。不能雙足平行，更不能站在一條直線上，要成斜向朝前的三角之勢(shì)，謂之“不丁不八步”。
其他武技如外家拳術(shù)，拳擊、泰拳等，其步法也不外如此。這是從實(shí)踐中總結(jié)出來(lái)的具穩(wěn)定性，又便于靈活轉(zhuǎn)換殊途同歸的步法。
(二)手法
手指自然分開(kāi)，微彎曲，這樣可以承受大限度的承受力，而且還能具備充足的靈活性。
武派拳不論拳勢(shì)如何變化，手的攻防范圍是：遠(yuǎn)不過(guò)足尖，高不過(guò)眉，左右手護(hù)持左右半個(gè)身體。這實(shí)際上限定了肢體所運(yùn)行的范圍，即自己所要防守的范圍，為何如此來(lái)規(guī)定呢?
太極拳是防守反擊的拳術(shù)，不提倡主動(dòng)進(jìn)攻，追求陰陽(yáng)平衡而互濟(jì)，氣勢(shì)要圓滿。武派拳以曲腿與前胸為弧設(shè)定了一個(gè)圓球體，這就是要防守的范圍。超過(guò)此范圍置之不理，接觸此范圍則設(shè)法施以還擊。
(三)身法
(四)眼神
即太極拳之神，聚于雙目，似靈貓之捕鼠，全神貫注。我想所有拳術(shù)都應(yīng)如此，所謂“眼為心之苗”。
很多人都會(huì)說(shuō)，練習(xí)太極拳要眼隨手動(dòng)，其實(shí)并不是，這樣練習(xí)就只能顧自己，而無(wú)法顧及到對(duì)手，這樣在實(shí)戰(zhàn)中還有什么優(yōu)勢(shì)呢?
走架打手本為一體，行拳走架，就如同與人交手，自己的眼神要時(shí)刻關(guān)注對(duì)手，關(guān)注對(duì)手的眼睛，從對(duì)手的眼神里討得消息。因此必須做到“眼領(lǐng)手運(yùn)”。走架時(shí)，不能目光流盼，東張西望，怒目瞠睛，低眉弄姿，而要神聚于目，平視而出，專(zhuān)注一方。一切從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，一切為了應(yīng)付敵人的進(jìn)攻，這才是拳術(shù)，也是武派太極拳術(shù)之根本。
(五)心態(tài)，即人腦意識(shí)之反映
心態(tài)與眼神是一致的，有道是“眼睛是心靈的窗戶”。從眼神中可窺視其心靈深處，意識(shí)能從眼神中流露出來(lái)。頭腦冷靜，心靜如水，才有從容平靜之眼神。靜觀敵變，因時(shí)因勢(shì)而動(dòng)，在保持自身身法正確的前提下，以不變應(yīng)萬(wàn)變，所謂“因敵變化是神奇”。那么，自己的心態(tài)會(huì)永遠(yuǎn)地從容與平靜。
(六)勁要整，勁整與眼神、心態(tài)互相統(tǒng)一
勁整要做到內(nèi)外三合、三尖相照、三點(diǎn)相對(duì)。外三合即手與足合，肩與胯合，肘與膝合。內(nèi)三合即神與意合，意與氣合，氣與力合。三尖相照為身前鼻尖、指尖、前足尖相對(duì)。背后是大椎、尾椎、后足跟三點(diǎn)相對(duì)。
意向上升，氣向下沉，全身放松，神聚于目。勁往何處，周身對(duì)向何處，眼神同時(shí)射向何處。一動(dòng)俱動(dòng)，牽一發(fā)而動(dòng)全身。此時(shí)，腰為軸，如長(zhǎng)鞭之柄，肢體為輪，如長(zhǎng)鞭之梢。武派太極拳極重視腰帶肢體的整勁運(yùn)動(dòng)，其運(yùn)動(dòng)規(guī)律非常獨(dú)特。
武式太極拳技擊的三大方法
一、不引不能進(jìn)
武式太極拳屬近身短打拳種，拳諺說(shuō)“打人如親嘴”，形象說(shuō)明只有貼近對(duì)方才能發(fā)揮跌拿擲打的技擊技術(shù)。技擊格斗以肢體為利器，只有在有效的范圍內(nèi)，才能給對(duì)方以重創(chuàng)。
二、不進(jìn)不能化
引進(jìn)的過(guò)程是誘敵深入的過(guò)程。如對(duì)方?jīng)_力大，即可順勢(shì)而發(fā);如沖力小，對(duì)方估在我順人背的狀萬(wàn)言書(shū)下，為尋求得勢(shì)而掙扎維持自身平衡。
三、不化不能空
當(dāng)對(duì)方為尋求順境而掙扎時(shí)，我勁已由內(nèi)換，纏絲勁突然一松，同時(shí)配合驚戰(zhàn)之術(shù)，使對(duì)方的勁力頓時(shí)化為烏有，兩腳騰虛失控，這謂之“空”。
