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小兒哮喘的食療 簡單的食譜幫你擺脫哮喘(3)

  小兒哮喘注意事項(xiàng)

  1、避免呼吸道感染:呼吸道病毒感染所誘發(fā)的氣道炎癥是引起哮喘病患者氣道高反應(yīng)性的重要原因之一,尤其是導(dǎo)致嬰幼兒哮喘和兒童哮喘的強(qiáng)烈致病因素。所以注意調(diào)節(jié)免疫力,預(yù)防呼吸道感染是非常重要的。

  2、注意避免過敏原:如塵螨、霉菌和花粉等、煙霧或化學(xué)氣味(聚酯玩具、橡皮泥、修正液、花露水、香水、化妝品、清新劑、蚊香或殺蟲劑、裝修材料氣味等)

注意避免過敏原:香水、化妝品、裝修材料氣味等

  3、注意積極治療過敏性鼻炎來預(yù)防哮喘發(fā)作:這一點(diǎn)在合并過敏性鼻炎的哮喘兒童(過敏性鼻炎哮喘綜合癥)來講尤為重要。

  部分哮喘患兒還會(huì)表現(xiàn)為腺樣體肥大的癥狀如鼻塞、張口呼吸、睡覺打鼾和愿意趴著或側(cè)臥位睡覺,睡覺輾轉(zhuǎn)反側(cè),有缺氧癥狀。進(jìn)一步發(fā)展可導(dǎo)致扁桃體肥大甚至腺樣體面容。

  4、注意避免運(yùn)動(dòng)過度和過度換氣:運(yùn)動(dòng)誘發(fā)哮喘和咳嗽很常見,哮喘患兒的大笑、大哭大鬧導(dǎo)致的換氣過度也經(jīng)常誘 5、注意耐寒鍛煉和耐力鍛煉:耐寒鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn),以免誘發(fā)哮喘,應(yīng)該從夏秋季開始?;枷男『⒁话慊顒?dòng)耐力較差,應(yīng)該選用不太劇烈的活動(dòng),像游泳、慢跑或羽毛球等就很好。而短跑、足球、籃球等沖刺或?qū)剐源蟮倪\(yùn)動(dòng)不適合哮喘患兒。

  6、注意天氣變化:寒冷時(shí)及時(shí)給小孩添加衣物,避免受風(fēng)寒,要特別注意頸部的保暖,好給孩子穿純棉織品。冷空氣、空氣濕度的變化、氣壓的高低均可誘發(fā)兒童哮喘的發(fā)作。

  7、注意飲食:小兒哮喘的飲食應(yīng)遵循“六不宜”原則,進(jìn)食不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩、不宜過激(如冷、熱、辛、辣等)、不宜進(jìn)食過敏食物(如魚蝦蟹海鮮、牛奶、芒果和桃子等),不宜過飽。

不宜進(jìn)食過敏食物如魚蝦蟹海鮮、牛奶、芒果和桃子等

  8、注意室內(nèi)環(huán)境:注意不要養(yǎng)狗貓等寵物、不要用地毯、不要容易積塵的呢絨制品,經(jīng)常通風(fēng)注意室內(nèi)空氣流通。盡量避免空調(diào)環(huán)境,難以避免時(shí)空調(diào)要定時(shí)清洗。

  兒童哮喘日常八大注意事項(xiàng),專家提醒:如果在生活中兒童出現(xiàn)了輕微的咳嗽等其他感冒癥狀時(shí),請家長引起足夠的重視,不要延誤病情,耽誤了佳治療時(shí)間。同時(shí)哮喘患者也要堅(jiān)信是可以治好的,樹立自信心。

  總結(jié):今天小編就為大家介紹到這里。文章中提到的小兒哮喘的食療,我想家長們都有一定了解了吧。因此在平日里要作假注意防范。特別是在飲食方面我們要嚴(yán)禁病從口入,這樣才能遠(yuǎn)離疾病。

哮喘 哮喘病 哮喘病人吃什么好 
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