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消化不良預(yù)防 預(yù)防消化不良要合理飲食

  孩子如果一次性吃的太多的話,就會(huì)出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。我們都知道,孩子的消化能力比起大人的話是很弱的,所以家人們?cè)诮o孩子喂食的時(shí)候,要注意一下孩子的進(jìn)食量。孩子如果消化不良的話,是會(huì)影響營養(yǎng)的吸收的。

  孩子在出現(xiàn)消化不良的情況時(shí),總是會(huì)出現(xiàn)吵鬧的現(xiàn)象。由于孩子不舒服的時(shí)候不知道該怎樣去向父母表達(dá),只能哭鬧。很多家長(zhǎng)在孩子哭鬧的時(shí)候總是以為是孩子在瞎胡鬧的,所以不會(huì)當(dāng)回事,這樣就會(huì)導(dǎo)致父母直接忽視了孩子的疾病問題。小編提醒大家,在飯后如果孩子一直哭鬧的話,要注意一下是否因?yàn)楹⒆由眢w不舒服造成的。

  通常消化不良會(huì)導(dǎo)致燒心的感覺。雖然聽起來很嚴(yán)重,但別擔(dān)心,這并不是意味著孩子的心臟有問題。燒心的感覺來自于胃酸回流,有些胃酸會(huì)通過食道流回到喉嚨,食道受到了損害,當(dāng)硬質(zhì)食物流過,刺激了受傷的食道。所以孩子會(huì)有灼燒的感覺。

食道受到了損害

  幼兒通常不知道自己不舒服的原因,這往往讓他們感覺更難受。說不出的疼痛讓他們表現(xiàn)非常煩惱。這種由胃酸引起的消化不良的好的治療就是采取有效的預(yù)防措施。

  專家為您支幾招

  1. 首先讓孩子的飲食有規(guī)律并且符合她的體質(zhì)

  確保每頓飯適量不至于太多,確保食物不會(huì)含太多脂肪太過于油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子,兩者都容易引起消化不良。

  2. 告訴孩子吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽

  孩子對(duì)于飲食的概念是很差的,所以家長(zhǎng)們要教育孩子在吃飯的時(shí)候一定要細(xì)嚼慢咽。很多孩子在吃飯的時(shí)候,總是直接咽掉食物,這樣對(duì)于消化有著很大的阻礙作用。孩子在吃飯的時(shí)候要放慢速度,這樣可以更好的消化,對(duì)于營養(yǎng)的吸收也有很大的作用。

  3. 如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)消化不良的癥狀,可以考慮給他們吃一些酵母片

  堿性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是這只是一種暫時(shí)緩解癥狀的方法,只在短時(shí)間內(nèi)有效。而且不能夠修復(fù)胃酸回流導(dǎo)致的對(duì)食道的損傷。如果是在飯前吃這些藥,則會(huì)有部分溶液留在胃里,能夠增強(qiáng)胃壁的表面張力,可以降低胃酸回流的潛在可能性。

  4. H2阻斷劑這類藥物可以減少胃酸的分泌

預(yù)防顯然比治療的痛苦要少

  從而達(dá)到預(yù)防胃液回流。預(yù)防顯然比治療的痛苦要少。奧美拉唑類藥物不僅可以治療胃酸分泌過多,還可以治療酸回流對(duì)食道的損傷。

  5. 還有一類藥物以增強(qiáng)胃的活動(dòng)能力為基礎(chǔ),促進(jìn)消化系統(tǒng)的整體工作能力

  然而這類藥物通常會(huì)有比較明顯的副作用。所以如果使用該類藥物應(yīng)當(dāng)先咨詢兒科醫(yī)生。

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  寶寶在哺育期的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)了消化不良的情況,可能準(zhǔn)媽媽沒有掌握寶寶的飲食習(xí)慣,或者少吃多頓影響了寶寶的腸胃。這時(shí)候需要改變寶寶的飲食習(xí)慣,才可以緩解消化不良。如果由于腸胃不適可以適當(dāng)?shù)娘嬘盟崤D毯筒杷?,這些食物都是能夠促進(jìn)寶寶身體的胃口。

  蘋果能夠給寶寶帶來一定的能量,果酸能夠促進(jìn)身體分泌胃酸,促進(jìn)我們腸胃的食欲。寶寶在小時(shí)候抵抗力比較的低,不要過多的依賴藥物的治療來緩解消化不良,膳食平衡保證腸胃健康。

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