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住進(jìn)這種顏色的房子竟能巧治病(2)

  5、3e棕

  天然的椰棕纖維與棉纖維的完美組合,真正做到了“零”甲醛,“零”氣味,“零”膠水。讓您的睡眠更加的舒適與放松。

  6、沙發(fā)

  舒適性與人體健康息息相關(guān),長(zhǎng)期坐臥沙發(fā)將會(huì)引發(fā)腰背酸痛、沙發(fā)太軟腰頸肌勞損等疾病。

  (1)坐高——沙發(fā)座面高度應(yīng)相當(dāng)于人小腿的高度。

  (2)座面與靠背的夾角——如果夾角過(guò)大,脖子很快就會(huì)感到酸痛。

  (3)靠背——坐下時(shí)達(dá)到肩與耳之間為宜。

  在沙發(fā)上睡覺(jué),扶手太軟易導(dǎo)致頭部后仰,頸部處于被牽拉狀態(tài),喉部肌肉 過(guò)度緊張加重打鼾。

在沙發(fā)上睡覺(jué),扶手太軟易導(dǎo)致頭部后仰

  家居健康秘籍

  1、屋里花多眼睛累

  室內(nèi)擺放植物要少而精。太多會(huì)破壞環(huán)境的整體感,還會(huì)造成視覺(jué)疲勞。

  2、選對(duì)窗簾睡好覺(jué)

  植絨面料的窗簾較為厚重,吸音、遮光效果好;選用紅、黑配合的窗簾,有助于盡快入眠。

  3、家用瓷磚,太亮傷眼

  白色、金屬色瓷磚反光較強(qiáng),可能導(dǎo)致近視和白內(nèi)障,不適合大面積使用。好選擇亞光磚。

  家居養(yǎng)生注意點(diǎn)

  1、淋浴

  洗澡10分鐘身體吸收的氯氣是飲用1加侖(約3.8升)同樣水的100倍。如果不過(guò)濾、不通風(fēng),有毒氯氣就會(huì)嚴(yán)重污染室內(nèi)空氣。

  對(duì)策:美國(guó)“奧巴馬總統(tǒng)癌癥小組”建議,安裝飲用水和淋浴水過(guò)濾器,有助防癌。

安裝飲用水和淋浴水過(guò)濾器,有助防癌

  2、地下室

  除了致癌物氡氣之外,地下室還可能存在其他空氣污染物。比如,即使是密封的油漆罐也可能泄漏出揮發(fā)性有機(jī)化合物。

  對(duì)策:將用不了的油漆送給鄰居或相應(yīng)回收機(jī)構(gòu)處理。新油漆罐有可能會(huì)釋放揮發(fā)性有機(jī)化合物,因此應(yīng)存放于車庫(kù)或其他獨(dú)立空間。

  3、家具

  家具的膠合板和刨花板以及復(fù)合木制品,都可能使用了膠水,其揮發(fā)性有機(jī)化合物會(huì)嚴(yán)重污染室內(nèi)空氣。

健康養(yǎng)生 家居養(yǎng)生 家居養(yǎng)生注意點(diǎn) 
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