家是溫暖的港灣,是我們每天休息的地方,也是我們補(bǔ)充能量的地方。都說家里是最安全的,每個人都會用心對待,沒事的時候,就會給家做個大掃除,保證家里是干凈整潔的,也能減少細(xì)菌滋生,臟亂差的環(huán)境中生存太久,對健康也是不利。但有些問題,還是會有人考慮不到,就會讓毒素存活在我們的周圍,長期接觸,就會給我們的身體帶來大的損害。
就比如說黃曲霉毒素,可能有的人連聽都沒聽過,但它確實有可能生活在我們的周圍,也許就藏在家中的哪個角落里,你沒關(guān)注到,悄悄的就給身體帶來了危害。我們不妨來了解一下,家里哪里有黃曲霉素?
黃曲霉毒素是一種毒性很強(qiáng)的毒素,比砒霜還要毒,攝入一點(diǎn)就能給身體帶來大的影響。肉眼是看不見得,只能從物品情況來進(jìn)行判斷。一般變質(zhì)的花生和谷物中,會藏有黃曲霉毒素。谷物和花生發(fā)霉會不太明顯,吃的時候能感覺到不同。吃起來有苦味的谷物和花生,多半是變質(zhì)了,要趕緊處理了,別覺得可惜,洗過之后也不能吃。變質(zhì)了就是變質(zhì),毒素已經(jīng)產(chǎn)生,清水洗過也無事于補(bǔ),攝入過多只會讓身體傷痕累累。
小作坊的自榨油,也要小心一點(diǎn),榨油的過程你并不了解,說不定就是用變質(zhì)的花生、玉米榨的油,你在不知道的情況下,就會攝入黃曲霉毒素。上面就說到了變質(zhì)花生,會藏有黃曲霉毒素,榨成油也是一樣的,毒素還會存在其中。若你家有這樣的油,勸你趁早扔掉,別給身體制造問題。