我們身邊很多上班族，沒啊天在電腦前一待就是至少八小時(shí)。我們的眼睛長時(shí)間對著電腦，我的眼睛就容易發(fā)干。時(shí)間久了不但干而且還會疼痛。那么有沒有什么好的解決方法呢?別擔(dān)心，當(dāng)然有下面就和小編一起來看看吧。如何解決我們的眼干問題。

　　大家都知道很多電腦族白領(lǐng)每天在電腦前一呆就是一天，這樣長期下去更會出現(xiàn)眼干問題，那么今天小編就給大家介紹。如何用養(yǎng)生茶來解決我們的眼干問題。

　　素馨花茶

　　素馨花茶有養(yǎng)目和排毒養(yǎng)顏的功效，工作中經(jīng)常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們適合飲用。

　　菊花茶

　　菊花茶絕對是經(jīng)典中得經(jīng)典，但是選擇菊花有講究，要考慮菊花的飽滿與色澤。菊花有清熱解毒的功效，夏日里好解暑中藥。它能去肝火，緩解眼部疼痛。

　　桂花綠茶

　　大家都知道我們的桂花能夠養(yǎng)生潤肺，而且對我們的皮膚有美白滋潤的功效，而且香味能使人凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部。

　　決明子茶

　　決明子也有明目排毒的功效，據(jù)說也是一種減肥圣品，除此之外，決明子還有除濕的功效。茶味偏酸，不過味道還是挺不錯(cuò)的。

　　玫瑰花紅茶

　　玫瑰花有消除疲勞，保護(hù)肝臟的功效，肝臟和眼睛息息相關(guān)，所以要保護(hù)眼睛首先要護(hù)肝。此外，玫瑰花茶還有美容養(yǎng)顏，調(diào)理血?dú)獾墓πА?/p>

　　甘草綠茶

　　甘草性寒，但是能夠解毒，能夠清除體內(nèi)毒素，有高血壓和心腦血管，腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因?yàn)楹懈什萏鹚?，所以喝起來口感會比較好。

　　杞子甘菊茶

　　甘菊有退肝火，明目的功效，但是因?yàn)樾岳?，所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。

　　結(jié)語：以上就是今天小編介紹給大家的養(yǎng)生常識，看完小編的介紹大家對于我們很多時(shí)候會出現(xiàn)的眼干問題是不是又了解了很多呢?對于如何處理眼干問題我們是不是有了自己的解決方法呢?希望今天的介紹能給大家?guī)韼椭??？彀呀裉炝私獾降酿B(yǎng)生常識分享給身邊的小伙伴吧。