玫瑰茉莉檸檬茶怎么做
配方
玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花錦葵、檸檬香茅。
用法
沸水沖泡。
功效
玫瑰可以促進氣血循環(huán);洋甘菊可以減輕生理痛、松弛身心;茉莉可提神解郁。
紫花錦葵則可舒緩情緒;檸檬香茅具有滋潤肌膚的功效。
這款茶可以說是專為女性拼配的，可以舒緩郁悶的情緒。
健康小貼士
1.茉莉花性溫，味辛,甘,主肝,脾,胃經(jīng)。
它具有清熱解毒,理氣安神、溫中和胃、開郁辟穢、強心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的。
2.檸檬能化痰止咳、生津利尿、健胃消食、消除胃腸脹氣、促進結(jié)疤,增強免疫力、分解色素、養(yǎng)顏除皺、消除疲勞、飯后飲用可祛除油脂、幫助消化。
3.玫瑰花味甘微苦,性溫、具有強肝養(yǎng)胃、活經(jīng)調(diào)血、潤腸通便、,解郁安神之功效。
常飲可緩和情緒、平衡內(nèi)分泌、補氣血、對肝及胃有調(diào)理的作用，建議女性多飲用。
4、洋甘菊可以改善青春豆、過敏、濕疹、燒燙傷，可說是皮膚佳精油之一 。
女性呵護：改善月經(jīng)不順，月經(jīng)痛;身體呵護：頭痛、耳痛、牙痛、腹痛腹瀉、脹氣、肌肉酸痛。
提醒
孕婦及熱性體質(zhì)者不宜飲用。
