今天小編給大家?guī)?lái)的是黑茶的功效以及它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，很多人都愛(ài)喝黑茶，但是卻不知道它有哪些功效，它有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，下面，小編就帶大家來(lái)了解一下黑茶的功效以及它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧。

　　黑茶

　　黑茶，因成品茶的外觀呈黑色，故得名。六大茶類(lèi)之一，屬后發(fā)酵茶，主產(chǎn)區(qū)為四川、云南、湖北、湖南、陜西、安徽等地。

　　黑茶的主要制作原料比較粗老，是制作壓制緊壓茶的主要原料。

　　制茶工藝一般包括殺青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。

　　黑茶，無(wú)論是“喝茶要喝益陽(yáng)茶”的邊境傳言，還是“喝安化千兩茶，添人間百歲壽”的民間傳言。它帶著它悠久的歲月痕跡，帶著傳承千年的功效，成為生命之茶，亙古流傳。

　　黑茶的功效

　　清脂瘦身

　　黑茶有清脂瘦身的功效，在世界都被稱(chēng)為美容茶、消食茶、瘦身茶。

　　黑茶早的歷史記載源于那個(gè)以豐滿為美的盛唐，卻有著極為有效的減肥功效。

　　黑茶中有著可以消除脂肪，還能排出身體的雜質(zhì)。

　　飲用黑茶的話，可以讓肥胖者消除自身堆積的脂肪，從而起到瘦身的效果。

　　調(diào)理腸胃

　　有的人腸胃很不好，經(jīng)常消化不良，而且經(jīng)常便秘，這僅影響健康，對(duì)人的心情也有影響。

　　黑茶，可以有效的調(diào)節(jié)腸胃功能，因?yàn)樗拇罅可攀忱w維。

　　飲用黑茶，可以順通腸胃，從而使得消化機(jī)制運(yùn)轉(zhuǎn)完善，預(yù)防便秘等癥狀。

　　排毒護(hù)肝

　　黑茶可以排除身體的毒素，因?yàn)楹诓柚械姆宇?lèi)、益生菌和茶素等多方作用。

　　黑茶還可以起到凈化作用，能夠把體內(nèi)深處的毒素都排除體外。

　　黑茶對(duì)腎臟也有著一定的呵護(hù)作用，從而更有效的清除毒素。