提到苦丁茶想必大家都會突然發(fā)顫,因為它的色味頗苦刺鼻,令人讓人難以品飲,甚至有抵觸心理,那么苦丁茶到底對人體到底有怎樣的副作用呢?下面就讓小編為大家詳細介紹一下吧!
在日常生活中隨著生活節(jié)奏的加快,工作壓力急劇漸長,人們越來越追求養(yǎng)生之道,而苦丁茶具有保健美容減壓益壽的作用,所以人們功能工作之余會選擇它作為健康養(yǎng)生的保健品,但是苦丁茶并不是一味能夠帶來這么多的益處,如果食用過量往往會適得其反帶來副作用。
苦丁茶并不是什么人都能夠隨便喝的,這一點往往為大家所忽視了。
以下幾種人喝苦丁茶時應該悠著點
風寒感冒者
冬季是感冒的高發(fā)季節(jié),患了風寒感冒的人應該多吃些溫熱的食物,如生姜等,祛除體內的寒氣,如果此時飲用苦丁茶,會有礙風寒的發(fā)散,不利于感冒的治愈。
慢性胃腸炎患者
慢性胃腸炎患者常常存在著不同程度的脾胃虛寒,腹部受涼或吃了涼性食物時,容易肚子疼或拉肚子,苦丁茶會加重這些癥狀。此外,老年人脾胃功能相對減弱,嬰幼兒脾胃功能尚未健全,也不宜飲用苦丁茶,否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。
經(jīng)期女性
女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài),抵抗力降低,此時如果喝寒性的苦丁茶,極易導致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢,引發(fā)痛經(jīng),嚴重者可造成月經(jīng)不調。經(jīng)常痛經(jīng)的女性,即使不是在經(jīng)期,也好少喝苦丁茶。