3.養(yǎng)血安神：女性躁郁癥,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養(yǎng)血安神,舒肝解郁的功效。

　　4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護(hù)正氣。

　　如：「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護(hù)脾胃不受傷害。

　　紅棗是補(bǔ)氣養(yǎng)血的圣品,同時(shí)又物美價(jià)廉,民眾無需買坊間昂貴的補(bǔ)品,善用紅棗即可達(dá)到養(yǎng)生保健的功效。

　　做法一

　　食材：紅棗10個(gè)，枸杞子10克，冰糖適量。

　　1、先把紅棗洗干凈、瀝干水，放于鍋里。

　　2、先用中火炒10分鐘左右，只要看到紅棗外表稍微有點(diǎn)變色即可停火。

　　3、把紅棗倒出來，直止涼透。

　　4、把枸杞子洗干凈與紅棗一起放到茶壺里。

　　5、放到適量冰糖，倒入沸騰的開水。

　　6、蓋好蓋子，燜大概2到3分鐘即可喝。

　　做法二

　　1、把枸杞和紅棗分別洗干凈，放入清水稍微泡一下。

　　2、把紅棗洗干凈后把核去掉。

　　3、把泡過的紅棗和枸杞子入到攪拌機(jī)里。

　　4、倒入適量水把紅棗汁枸杞汁充分混合在一起。

　　5、用過濾網(wǎng)把渣去掉。

　　6、把紅棗杞子汁加入適量冰糖，煮開就可以喝了。

　　結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的紅棗枸杞茶的禁忌等相關(guān)內(nèi)容。大家現(xiàn)在知道自己適不適合喝紅棗枸杞茶了吧，這道茶的功效與作用是很多的，但也不能忽略它的禁忌，大家只要平時(shí)多注意就可以了。文章還介紹了它的做法，大家趕緊學(xué)起來吧。