秋季是個養(yǎng)生的好季節(jié)，很多老人都喜歡喝茶養(yǎng)生，喝茶能夠促進腸胃的蠕動，清熱解毒，去濕去燥都有很好的效果，那么秋季喝什么茶比較好呢?秋季喝什么花茶降火呢?下面小編就為大家介紹一下秋季喝什么花好吧。

　　秋季喝茶很有學問，適合在秋季喝的茶有很多，今天小編就帶來了幾款很適合在秋季飲用的茶飲，希望大家喜歡。

　　金蓮金桔桂花茶

　　材料

　　金蓮花干花3-5朵，金桔2粒，冰糖適量，桂花適量。

　　做法

　　1.用開水暖一下壺，放入4粒金蓮花。

　　2.加入適量冰糖，如果不喜歡甜可以不加。

　　3.金桔洗凈對開切4瓣后在從中間攔腰切開，放入壺中。

　　4.倒入90°左右的開水，燜泡5.6分鐘，見花朵全部綻開后便可飲用。

　　羅漢果菊花茶

　　材料

　　羅漢果1/4個，菊花5克，清水1000毫升。

　　做法

　　1、水開后加入羅漢果、菊花小火熬20分鐘。

　　2、然后燜10分鐘即可飲用。

　　“菊花茶”

　　材料

　　菊花10幾粒，枸杞10幾粒，玫瑰花3棵，山楂3片，蜂蜜10克，冰糖150克。

　　做法

　　1、泡一壺菊花茶;

　　2、然后把枸杞、玫瑰花、山查、蜂蜜等放進杯中。用壺中泡好的茶再泡這些東西，放涼喝更好，外出的時候可以泡一壺這樣的茶，罐在瓶中帶在路上喝，相信會盛過任何一款飲料。

　　小訣竅

　　要是覺得喝的時候不方便，也可以把所有的東西放在壺里一起泡，這樣的好處就是喝的時候杯里是沒有雜物的，不好的地方是，所有的東西都會被泡軟。

　　香草花茶

　　材料

　　檸檬香茅草3支，香蜂草 2支，甜菊 1支，薄荷2支，金蓮花4朵，熱水4杯。

　　做法

　　1.將所有材料分別洗凈后瀝干水份;檸檬香茅草可剪段或整支折成小段再捆綁。

　　2.將檸檬香茅草、香蜂草、甜菊、薄荷放入茶壺中加入滾水(必須淹過材料)，第一泡需隨即倒掉茶水，再重新倒入開水，后加入金蓮花，約燜3分鐘至花草香味釋出即可。

　　羅漢果五花茶

　　材料

　　金銀花，葛花，槐花 各15g，雞蛋花，木棉花 各15g，羅漢果 1/2個，紅糖 4茶匙(20g)，冷水 1500ml。

　　做法

　　將羅漢果用流動水沖洗干凈，同紅糖、金銀花、葛花、雞蛋花、木棉花和槐花一起放入湯鍋中。

　　在湯鍋中加入冷水，用大火煮沸，再轉小火慢慢煮制約2小時。