這些有害物質隨著茶水進入了人的身體，首先受到影響的是人的消化系統(tǒng)。它們會和食物中的蛋白質、維生素相結合，生成難溶的沉淀，阻礙了人體對這些營養(yǎng)元素的攝入和吸收、消化，還會使我們的腸胃等器官受到損害。

　　同時，經常不清洗的茶杯，更多的水垢也存在著，而水垢的危害也不容忽視，因為其中也含有重金屬，對健康也是不友好的。而這些致病物質，在人的全身系統(tǒng)和器官都會造成損傷，對神經、分泌系統(tǒng)的干擾還有功能的紊亂都有它們的“功勞”。

　　既然茶垢、水垢那么的致命，勢必要好好的“整治”他們，那么如何清洗倒是一個問題。

　　如何清除茶垢

　　大家都知道，茶垢越厚，越難清理。所以，平時的清潔工作就顯得特別重要。建議在每次喝完茶后，及時清理茶具，不管有沒有茶漬，也應及時的清洗，以免茶垢積少成多。

　　清洗一：加水，再放入土豆皮，加熱煮沸，冷卻后再沖洗，很容易就能清洗干凈。

　　清洗二：如果你使用的是金屬制的茶隔時，會因茶垢而變得烏黑。這時候，就可用醋浸泡，亦或用漂白劑浸泡，便可輕易去垢。

　　清潔三：可以用鹽。在茶具的內側涂上食用鹽，尤其是在有茶垢的地方，然后用牙刷用力地刷洗茶杯，后再用清水沖洗干凈即可。

　　特別要注意的是，千萬不要用刷鍋碗瓢盆的方式來清理茶垢!不能用鋼絲球或清潔球等比較粗糙的清洗工具來刷洗，因為會很容易傷害茶具內壁的釉質，使之變得越來越薄，以后生成的茶垢會很容易滲入到茶具深層，極難徹底清除。