有很多喝茶愛好者一到冬天就犯愁，不知道冬天喝什么茶好。就怕有些茶是涼性的，喝了之后不僅不能抗寒暖胃，反而會讓身體不舒服。想知道冬天喝什么茶暖胃以及喝茶的好處嗎?那就一起來看看吧。

　　其實(shí)喝茶還是比較講究的，也不要隨自己心意想喝什么就喝什么，要喝就喝些暖胃的養(yǎng)生茶來抵抗風(fēng)寒。

　　龍眼姜茶

　　材料

　　龍眼數(shù)顆，生姜適量。

　　做法

　　1、生姜切片。

　　2、只要將龍眼干和姜片丟入杯中。

　　3、放入杯中之后再用熱開水將它們沖泡一下就可以了，輕輕松松，一杯龍眼姜片茶就完成了。

　　暖胃賓治

　　材料

　　蘋果汁600毫升，橙汁300毫升，檸檬汁1湯匙，蜜糖2湯匙，肉桂粉2茶匙。

　　做法

　　1、把蘋果汁、橙汁倒進(jìn)平底鍋里，中火加熱。

　　2、等到冒蒸汽但還沒燒開的時(shí)候，把平底鍋拿開然后加入檸檬汁、蜜糖和肉桂。

　　牛奶木瓜露

　　材料

　　新鮮的木瓜半個(gè)，牛奶250ML，冰糖適量。

　　做法

　　1.新鮮的木瓜、牛奶、冰糖。

　　2.首先要將木瓜去皮，去籽，切成小塊狀，然后放入適量的清水、冰糖同木瓜塊一同煮。

　　3.至木瓜塊煮熟，變色(變成橘紅色)盛起;盛有木瓜的碗中倒入牛奶，攪拌即可食用。

　　蜂蜜茶

　　材料

　　柚子1只，檸檬1只，冰糖250克，蜂蜜250克。

　　步驟

　　1、用鹽在柚子表面細(xì)細(xì)揉搓5分鐘，去除柚子表面的果蠟。溫水洗去柚子表面鹽份。把柚子黃色的外皮薄薄地削下來，不要白色部分。

　　2、泡在淡鹽水里8小時(shí)以上(中間好換兩次水)，去除苦味。把柚子果肉掰成小小塊兒，檸檬切小塊兒。全部用粉碎機(jī)打成碎末。

　　3、柚子皮切細(xì)細(xì)的絲，有多細(xì)切多細(xì)。把碎果肉和柚子皮絲倒入鍋中(不能是鐵鍋)、加入冰糖，大火煮開后改小火熬煮，期間用木勺不時(shí)攪動(dòng)，以免粘鍋。

　　4、40分鐘后，看鍋內(nèi)柚子醬變粘稠，用勺子劃過時(shí)果肉不立即合攏， 即可關(guān)火待涼。

　　5、待柚子茶變溫以后，倒入蜂蜜拌均勻，放在干凈無水無油的瓶子里密封好，放冰箱腌4天以后，就能泡水喝了。