中國(guó)人素有喝茶的習(xí)慣,茶也是世界三大飲品之一。人們愛(ài)喝它,不僅僅是它的口味清香淡雅抑或濃烈醇香,還因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。茶葉中含有豐富的茶多酚還有咖啡因、維生素、礦物質(zhì)等等有效成分,常喝茶水對(duì)身體的保健功效是顯著的。很多人就是為了健康,即使不喜歡喝茶,也會(huì)讓自己養(yǎng)成喝茶的習(xí)慣。
小編今天不跟大家贅述茶葉的功效和喝茶的好處,因?yàn)榇蠹乙捕级炷茉斄?。我們?lái)挖掘一下,茶水除了可以喝,還有沒(méi)有其它的好處了?不將茶葉的價(jià)值發(fā)揮得淋漓盡致,怎舍得就這樣將它倒掉?
茶水不僅僅可以用來(lái)喝
一、收斂傷口
誰(shuí)都有磕磕碰碰的時(shí)候,不小心碰傷了,當(dāng)然需要?dú)⒕5悄悴豢赡茈S時(shí)手邊都有碘酒等藥品,這時(shí)候,若是有一杯茶,就可以解決殺菌消毒的難題了。直接用茶水來(lái)清洗傷口就可以,或者將茶葉搗爛了敷在傷口上,也能起到同樣的作用。因?yàn)椴枞~里有大量的鞣酸,不僅能殺菌,還可以使傷口慢慢地收斂,對(duì)傷口的愈合十分有好處。
二、去除腳氣
冬天了,很多人有睡前泡腳的好習(xí)慣。泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)、驅(qū)除寒氣、促進(jìn)睡眠。然而,一天下來(lái),喝不完的茶葉水當(dāng)真要倒掉嗎?我們都知道,茶葉水是不能隔夜再喝的。要倒也可以,干脆倒在腳盆里泡腳吧!剛才我們說(shuō)到,茶葉有殺菌的作用,這正好可以用在去腳氣上。特別是冬天,腳上穿著厚襪、捂著棉鞋,密不透氣,很容易滋生細(xì)菌而產(chǎn)生腳氣。只要每天堅(jiān)持用茶葉水泡腳,將細(xì)菌殺死,自然腳氣也就治好了,即使沒(méi)有腳氣,也可以起到預(yù)防。
同樣的道理,還可以用茶葉水來(lái)泡手去除手癬。此外,茶水洗手腳,還可以活血、止癢,預(yù)防皸裂和濕疹。注意,泡手或是泡腳的時(shí)候,茶水要濃一些,溫度要高一些,泡的時(shí)間也要長(zhǎng)一些,效果才會(huì)好。
三、滋潤(rùn)皮膚
茶葉水不僅可以泡手泡腳,其實(shí)它的全身都可以泡。家里有浴缸的話,將半斤茶葉倒在盛滿熱水的浴缸里,浸泡一會(huì)兒,等水溫涼一些就可以入缸泡澡了。經(jīng)常這樣泡澡,可以使干燥的皮膚更加滋潤(rùn)、光滑。而對(duì)于高原地區(qū)或是海邊容易曬傷的人來(lái)說(shuō),泡茶水浴還可以起到鎮(zhèn)痛、舒緩的作用。