酒，這個(gè)是一種有益于健康，又有害于健康的食品。因此，在我們生活中，有許多人都是會(huì)喝酒的。那大家知道酒后不能做什么事情嗎?知道酒后如何養(yǎng)胃嗎?如果不知道的話，那今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。
在我們生活中，每逢喜慶的時(shí)候都是有許多人喝酒的。那在喝酒之后，有什么事情是不能做的呢?
1.酒后不要立刻睡覺
酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對(duì)肝不利，容易得酒精肝。建議酒后用冷水洗把臉，然后坐著休息一會(huì)。
飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時(shí)叫醒醉酒者，喂一點(diǎn)白開水或蜂蜜水，直到完全醒酒為止。
2.酒后不要吃醒酒藥
有許多人在喝酒之后吃醒酒藥來暫時(shí)擺脫醉酒的情況。其實(shí)實(shí)際上醒酒藥會(huì)延長(zhǎng)醉酒時(shí)間的。因此，應(yīng)該多喝水，補(bǔ)充電解質(zhì)才是王道。
3.酒后別睡電熱毯
飲酒過量時(shí)，體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，熱量散失增多，容易使人渾身發(fā)冷。此時(shí)應(yīng)該保暖，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。
酒后血管擴(kuò)張，心率、新陳代謝就會(huì)加快，血壓升高，容易誘發(fā)心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷，可以用羽絨被或者熱水袋保暖，多喝一點(diǎn)熱水，但溫度不要太高，以免燙傷。
4.酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加劇
也不要喝濃茶，茶讓心臟過于興奮，并對(duì)腎臟不利。不要喝汽水，否則會(huì)加快人體對(duì)酒精的吸收作用，對(duì)肝臟不利，還會(huì)誘發(fā)急性胃炎等。
5.酒后不要吃退燒藥
酒精是會(huì)與許多藥品產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，從而產(chǎn)生有毒物質(zhì)，尤其是不能服用退燒藥。因?yàn)橥藷幹械牧u苯基乙酰胺會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)而導(dǎo)致肝臟發(fā)炎，甚至是永久性損傷。
如需服用，建議次日早晨提前1小時(shí)服用布洛芬。此外，“先鋒”等頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等好也別吃。
6.酒后不要立刻洗澡
冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導(dǎo)致熱氣聚集在人體內(nèi)不散發(fā)，加重醉態(tài)，導(dǎo)致惡性嘔吐甚至?xí)炟省?/p>
洗冷水澡，非但不能醒酒，還會(huì)使肝臟來不及補(bǔ)充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會(huì)導(dǎo)致血管破裂、患感冒等。
7.酒后不要運(yùn)動(dòng)
酒精具有利尿作用，醉酒后體內(nèi)水分流失更多，容易發(fā)生脫水，此時(shí)再鍛煉會(huì)加重脫水危險(xiǎn)。酒后游泳更危險(xiǎn)，會(huì)使身體散熱突然加快，引起頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋等。
