那么在經(jīng)期是否可以喝酒呢?會不會影響經(jīng)血的分泌呢?醫(yī)生告訴我們：“經(jīng)血的分泌至多不過50-120g，酒精還不至于對此產(chǎn)生什么影響。”另外，在經(jīng)期格外想喝葡萄酒或溫酒的女性有很多，這也是因?yàn)樵诮?jīng)期中體溫下降了0.3-0.4度，下意識地想令身體暖和一些的緣故。所以這一時期，喝葡萄酒1-2杯是合適的量，不能再多。

　　既生為女人，在經(jīng)期期間，無論怎樣喜歡喝酒，還是應(yīng)該切實(shí)地保護(hù)自己。另外，經(jīng)期由于不斷流血，身體虛弱，抵抗力較差，喝酒會加快血液循環(huán)，此時有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多，如飲涼啤酒，還可能引起痛經(jīng)等。所以，月經(jīng)臨近或月經(jīng)期間，原則上應(yīng)當(dāng)禁飲白酒。當(dāng)然，可以少量喝點(diǎn)葡萄酒(50ml左右為宜)，但也不宜過量。

　　女性關(guān)鍵時刻要對啤酒說“no"

　　女性喝酒的危害

　　如今女性喝酒的人越來越多，尤其是在那些歌舞升平的夜店，酒量甚好的女性比比皆是。但是，酒精對于女性的危害卻被人們所忽視了，女性喝酒，就等于在喝慢性毒藥。啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機(jī)鹽和多種微量元素等營養(yǎng)成分，稱為“液體面包”，適量飲用，增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化和消除疲勞均有一定效果。但近年的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如果人們長期大量飲用啤酒，會對身體造成損害，專家稱之為“啤酒病”。

　　啤酒心

　　在酒類飲料中，啤酒的酒精含量少，一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量，所以許多人把啤酒當(dāng)作消暑飲料。但如果無節(jié)制地濫飲，體內(nèi)累積的酒精就會損壞肝功能，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，心肌組織也會出現(xiàn)脂肪細(xì)胞浸潤，使心肌功能減弱，引起心動過速;加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負(fù)擔(dān)，致使心肌肥厚、心室體積擴(kuò)大，形成“啤酒心”。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。

　　啤酒肚

　　由于啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大，長期大量飲用會造成體內(nèi)脂肪堆積，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。從而易導(dǎo)致血脂、血壓升高。

　　結(jié)石和痛風(fēng)

　　有關(guān)資料還表明，萎縮性胃炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者，大量飲用啤酒會導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情。這是因?yàn)獒勗炱【频拇篼溠恐泻锈}、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，不但促進(jìn)膽腎結(jié)石形成，而且可誘發(fā)痛風(fēng)癥。

　　胃腸炎

　　大量飲用啤酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。

　　飲啤酒過量還會降低人體反應(yīng)能力。美國癌癥專家發(fā)現(xiàn)，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍。

　　鉛中毒

　　啤酒釀造原料中含有鉛，大量飲用后，血鉛含量升高，使人智力下降，反應(yīng)遲鈍，嚴(yán)重者損害生殖系統(tǒng);老年易致老年性癡呆癥。

　　合理飲用啤酒：適量適溫

　　首先應(yīng)適量，成人每次飲用量不宜超過300毫升(不足一易拉罐量)，一天不超過500毫升(一啤酒瓶量)，每次飲用100~200毫升更為適宜。

　　其次是適溫，飲用啤酒適宜的溫度在12℃~15℃，此時酒香和泡沫都處于佳狀態(tài)，飲用時爽口感為明顯。再者不宜與腌熏食品共餐。宜食水果及清淡菜肴，花生米是好的啤酒下酒食物。

　　現(xiàn)在人吃飯都喜歡喝兩杯小酒，小編認(rèn)為喝酒可以，但是千萬不要過量，過度飲酒會很傷身體的哦!

　　結(jié)語：通過上文的介紹，你知道女人喝酒的危害有哪些了嗎?對于女人來說，身體健康是非常重要的，特別是年輕女孩子更應(yīng)該注意自己的身體，喝酒很傷身，沒事少喝點(diǎn)酒，看了上文的介紹，希望能夠幫助到大家哦!