10、烏梅減肥茶

　　山楂3錢,神麴2錢,陳皮2錢,烏梅5枚,決明子2錢,車前子3錢,萊菔子3錢,何首烏3錢,澤瀉3錢,甘草2錢,用水熬煮當(dāng)茶喝。

　　11、桔香紅棗茶

　　新鮮桔皮1片(或金桔2個),紅棗5顆,紅茶1包。(可理氣化痰、消油脂、滌垢膩、減肥,開胃益氣,春季主生發(fā),調(diào)達(dá)肝臟,順氣自然,調(diào)理出好身材)

　　12、健康燃脂茶

　　炒過的決明子1兩,炒山楂3錢,陳皮2錢,甘草2片。(這道茶能幫助整頓腸胃、促進(jìn)消化及消脂,但對想瘦身的人來說,要記得絕對不能加糖!在秋天干燥的時候,還可以利用山楂或決明子等來養(yǎng)陰潤燥,可以讓肌膚更加水嫩物!)血壓過低,貧血的女性避免使用!

　　13、陳皮車前減肥茶

　　陳皮1錢、車前草、綠茶各1.5錢。(可以提神、利尿、減肥,適于脾虛濕阻型的肥胖。)

　　14、雙花飲

　　金銀花1兩,菊花1兩,山楂1兩,蜂蜜少許。(可降脂減肥,適合胃熱型肥胖的人飲用!也是夏天解暑消食的好茶哦!春天百病易生,易于得上呼吸道疾病的mm適宜飲用)

　　15、玫瑰花、茉莉花適量,綠茶包1個

　　這道茶結(jié)合了玫瑰的清香與綠茶的甘甜,可消脂瘦身,尤其是腹部的脂肪贅肉。此外,玫瑰花亦可改善內(nèi)分泌失調(diào)、調(diào)理血?dú)?、調(diào)理氣機(jī),使肌膚紅潤有光澤。腸胃不好的人,可以紅茶替代綠茶,比較不會對腸胃造成刺激!

　　16、洛神荷葉茶

　　洛神花4錢,荷葉半片,蜂蜜適量。(洛神花酸甜的口感,味道好,可以去除油膩,消除脹氣,促進(jìn)新陳代謝,促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余脂肪,多種有益成分同時可以養(yǎng)顏美容。)

　　17、山楂荷葉茶

　　山楂5錢,荷葉3錢,紅棗2-3顆。(此道茶飲可以降體脂、健脾、降血壓、清心神。有效消除冬季悄悄帶來的贅肉,發(fā)現(xiàn)小肚腩的女性趕快飲用吧!)

　　18、荷葉減肥茶原料

　　荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。制法:用開水沖泡

　　19、桂花荷葉減肥茶

　　原料:荷葉、綠茶各3克,桂花5克,冰糖適量,水250ml 制法:于鍋中加水煮沸后,加入所有茶材。煮約5分鐘后即可熄火,濾渣后即可飲用。

　　結(jié)語：上文中給大家介紹了一些關(guān)于減肥茶的相關(guān)事項(xiàng)，相信大家看了后對此也都有所了解了，多關(guān)注一些這方面的事是很重要的，這些也都不貴，只要找對方法，還是很有用的，大家可以多嘗試一下，希望本篇文章可以幫助到你們。