茶飲是很多人都喜歡的，但是往往很多人都喝錯，特別是常見的幾種茶飲，部分人是不能飲用的，那么對于常見的黃菊花泡茶大家了解多少呢?黃菊花泡茶喝的功效有哪些呢?黃菊花要怎么泡茶喝好呢?下面就隨著小編一起去詳細了解下吧。

　　黃菊花的適用人群

　　說道菊花，很多人的第一反應(yīng)就是菊花茶，也是，在我們的生活中菊花為廣泛的應(yīng)用就是將其制成飲品。常喝黃菊花茶或者是黃菊花酒的人能夠幫助“清凈五臟，排毒健身”。

　　雖然黃菊花茶隨處可見，泡制方法也很簡單，但是并非人人都適合飲用黃菊花茶的，黃菊花茶適合那些頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺及血壓高的人喝。

　　雖然很多人喜歡在黃菊花茶中加入冰糖等調(diào)試口味，但其實不加糖或是蜂蜜直接飲用的效果更佳，過敏體質(zhì)的人應(yīng)先泡一兩朵試試，若沒有問題再多泡，不應(yīng)過量飲用，不明確自己體質(zhì)的人喝菊花茶好不要加冰糖。體虛、脾需、胃寒腹瀉者也都不宜飲用黃菊花茶。

　　其實，黃菊花在我們的生活中是隨處可見的，在市面上還有很多售賣黃菊花茶的成品。而自己在家中用黃菊花加入開水沖泡就成了黃菊花茶，很多人可能都知道黃菊花具有清熱解毒的功效，是夏季非常好的消暑飲品，但是對于體寒的人來說，還是建議不要過度飲用黃菊花為好。

　　黃菊花泡茶喝的功效

　　清熱解毒

　　黃菊花味道稍苦，清熱能力強，常用于散風(fēng)熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。具有疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、清涼解毒 的功能，可治傷風(fēng)感冒、疔瘡腫毒、血壓偏高及動脈硬化等癥。飲用過的菊花曬干后充作枕芯，使人清涼降火，明目醒腦。如果你經(jīng)常上火，不妨在藥店買些黃菊花，上班時候可泡水喝，也可和冰糖一起泡水，味甜。黃菊花清熱解毒，而且沒有啥副作用。

　　解酒

　　黃菊花泡水可以解酒，喝醉了之后，喝一杯黃菊花，第二天醒來頭不會很疼。

　　清肝明目

　　每日看手機、看電腦、看書覺得眼睛疲憊的話，也可以來一杯黃菊花泡水，可有效緩解眼睛疲勞，眼睛覺得不適，可以喝一杯黃菊花茶，具有清肝明目功效。黃菊花益處多多，喝開水無味，不妨加點菊花就好了。

　　美容養(yǎng)顏

　　黃菊花可以用來泡茶以及泡酒，都是非常好的，經(jīng)常喝黃菊花茶或者是黃菊花酒，能夠幫助排毒還清凈五臟，還具有很好的美容功效。

　　抗氧化，防衰老

　　黃菊花茶的功效與作用顯著表現(xiàn)在抗氧化，防衰老。另外，在我國，不少地方都有食菊的風(fēng)俗，不僅因為黃菊花茶有很多保健的功效與作用，還因為菊花的氣味芬芳，綿軟爽口，是入肴佳品。吃法也很多，可鮮食、干食、生食、熟食，燜、蒸、煮、炒、燒、拌皆宜，還可切絲入餡，菊花酥餅和菊花餃都自有可人之處。

　　營養(yǎng)價值高

　　現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，菊花中含有17中氨基酸，除此之外各種微量元素的含量也不少。黃菊花中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)以及對身體的保健效果是其他花朵所無法替代的，如果平時不是很喜歡吃水果，那么喝上幾杯菊花茶也是一個很不錯的選擇。

　　黃菊花要怎么泡茶

　　相比其他種類的菊花，黃菊花的藥用價值較高，清熱能力強，常用于散風(fēng)熱。但會帶著一些苦味，那么黃菊花要怎么泡水呢?

　　黃菊花沖飲方法簡單，既可像綠茶那樣直接在茶杯中沖泡，也可以像紅茶或普洱那樣用茶壺沖泡，具體方式取決于各人喜歡。第一泡水溫應(yīng)在90-95度，后續(xù)水溫在80度以上即可。另外，建議第一次用一杯四成左右的開水沖洗菊花后倒掉，除去雜質(zhì)，從第二泡開始飲用。

　　黃菊花的食用方法