毛尖是生活當(dāng)中十分常見的一種茶葉，有很多人很喜歡喝它，但是知道它有哪些功效的人并不多，那么毛尖的功效與作用有哪些呢？喝毛尖有哪些好處呢？今天就為大家介紹一下！下面就一起來(lái)看看吧！
毛尖的功效與作用
預(yù)防感冒
毛尖茶有預(yù)防感冒的功效，春季是流行性感冒多發(fā)的季節(jié)，可以喝毛尖來(lái)預(yù)防感冒！
分解毒素
經(jīng)常抽煙的朋友在不感冒的情況下，偶爾都會(huì)咳嗽，那是因?yàn)榻?jīng)常抽煙造成的，毛尖茶水能分解你體內(nèi)的毒素，減輕肺部的負(fù)擔(dān)，抽煙的朋友們除了抽煙，還要每天都喝些茶水為你的減減負(fù)擔(dān)吧。
止血止痛
像意外的皮膚損傷出血，若家里正好沒有醫(yī)用酒精，那就可以用涼掉的毛尖茶水來(lái)進(jìn)行沖洗，茶水都有消炎、止血的作用，而且還能止疼呢，你們說(shuō)是不是很方便快捷。
消食和胃
飯后30分鐘，喝毛尖茶有助于促進(jìn)消化;喝適量的毛尖茶還能養(yǎng)胃喔，茶雖好但也不能當(dāng)飯吃。
清熱解毒、清肝明目
常喝毛尖茶可以幫你止渴生津，清熱消暑，排毒養(yǎng)肝;而且還能明亮你的眼睛哦。
提神醒腦
在工作疲憊、瞌睡或沒精神時(shí)，咱們需要的就是泡杯毛尖茶可以提神，紓緩壓力，醒醒那混沌的腦袋。
預(yù)防癌癥
據(jù)研究表明毛尖茶中所含的成分具有軟化血管、降低膽固醇、還可以預(yù)防癌癥;所以常喝毛尖茶對(duì)于身體是有好處的。
毛尖茶的功效與作用歸納為：瘦身減肥、美白、抗衰老、強(qiáng)機(jī)體免疫、降血糖、降血脂、降血壓、改善消化不良、防癌、抗菌、防齲齒、清口臭、提神、明目、防紫外線、防皮膚病、抗輻射、護(hù)膚美容健體、預(yù)防心腦血管疾病、增強(qiáng)記憶力、去頭屑和減少吸煙危害等等。
常喝毛尖茶的功效能降低血壓。是因?yàn)槊獠枞~內(nèi)含的咖啡堿和兒茶素能促使人體血管壁松弛，并能增血管有效直徑，使血管壁保持一定彈性，消除脈管痙攣。
毛尖的減肥功效是毛尖中具有嘌呤堿、腺嘌呤等到生物堿，這些生物堿可與磷酸、戊糖等物質(zhì)形成核甘酸，核甘酸類物中的ATP、GTP等化合物對(duì)脂類物質(zhì)的代謝起著重要作用，尤其對(duì)含氮化合物具有極妙的分解、轉(zhuǎn)化作用，使其分解轉(zhuǎn)化成可溶性吸收物質(zhì)，從而達(dá)到消脂作用。
