喝酒已經(jīng)成了現(xiàn)代人際交往不可缺少的東西，經(jīng)常在飯局上不少人喝酒醉的昏天黑地，喝酒喝到吐是常有的事情，那么，既然喝酒在工作應(yīng)酬上不能避免，我們今天就來了解一下醒酒快的方法，酒后嘔吐怎么辦?以及喝酒后頭疼怎么辦?希望能夠緩解您的身體不適。

　　醒酒的快方法

　　喝解酒茶

　　酒后不宜喝濃茶，但是喝點淡茶或者一些專門解酒的茶是可以達到解酒的作用的，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。如菊花茶可以解酒。

　　做法：菊花適量加入沸水、白糖沖泡，可以快速解酒。

　　西紅柿汁解酒

　　西紅柿富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。

　　花露水解酒

　　花露水中含有清熱解毒、消腫止痛的成分，除了能夠祛痱止癢，防蚊蟲叮咬、除菌殺菌外，還有很好的提神醒腦作用。

　　做法：滴幾滴花露水在熱毛巾上，輕擦醉酒者的胸、背和太陽穴等處，可以很快有明顯的解酒效果。

　　芹菜解酒

　　將芹菜擠汁后飲用，可去除醉后頭疼、腦脹、顏面潮紅等現(xiàn)象。另外，酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解。因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。

　　醋解酒

　　中醫(yī)認為醋能消腫，散水氣，殺邪毒，理諸藥。常食醋可凈化血液，降血壓，防止動脈硬化。食醋能解酒是因為食醋里含侖3%—5%的乙酸，乙酸能跟酒精發(fā)生酯化反應(yīng)生成乙酸乙酪，從而降低體內(nèi)酒精的濃度，減輕酒精的毒性，從而達到解酒的田的。

　　做法：米醋或陳醋50毫升、紅糖25克、生姜3片，加水適量.煎湯飲服，可減少酒精對人體的損害;食醋1小杯(20~25毫升)，徐徐服下可立即解酒。

　　面湯醒酒

　　煮過面的面湯中的鹽類、蛋白質(zhì)、碳水化合物和微量元素可以幫助消除醉酒的頭痛感，并恢復(fù)酒醉后的味覺。雞蛋中含有半胱氨酸，可以清除體內(nèi)的乙醛;酒精有利尿效果，而鹽可以補充隨尿液排出體外的鈉離子和鉀離子;肉類含有B族維生素，有助于防止頭痛。