一說(shuō)起喝茶我們都會(huì)想到綠茶，而一說(shuō)起花茶那么首先想到的就是玫瑰花茶了。玫瑰花茶香氣宜人，女性朋友們都知道多喝可以美容，而且喝茶的時(shí)候看到幾朵玫瑰花漂浮在水杯里也覺(jué)得很舒心。那么本文就來(lái)為大家講解，玫瑰花茶的功效與禁忌都有哪些。

　　玫瑰花茶的功效與禁忌

　　玫瑰花茶的功效

　　美容養(yǎng)顏

　　這是玫瑰花茶廣為人知的功效，玫瑰花茶可以活血補(bǔ)氣、滋養(yǎng)皮膚，愛(ài)美的女性朋友們千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)。泡過(guò)的玫瑰花茶也不要直接丟棄，你可以把玫瑰花當(dāng)做面膜一樣敷在臉上，外敷同樣也可以使皮膚更加細(xì)膩光滑，或者用來(lái)泡澡也是不錯(cuò)的選擇。

　　緩解抑郁

　　玫瑰花茶并不像很多其他茶葉那樣是涼性的，玫瑰花非常溫和，因此可以起到鎮(zhèn)靜、舒緩的作用。如果你覺(jué)得近的壓力比較好，情緒緊張，那么一杯玫瑰花茶就可以幫助調(diào)節(jié)你的心情。同樣的你也可以選擇玫瑰精油放在家里，玫瑰香氣宜人，能讓你更加放松。

　　調(diào)經(jīng)止痛

　　玫瑰花茶具有活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的功效。對(duì)于那些痛經(jīng)較嚴(yán)重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經(jīng)發(fā)作時(shí)還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫?zé)岱笥谀毑?，膠布固定，每天換藥一次。因玫瑰花活血散淤，故月經(jīng)量過(guò)多的朋友經(jīng)期好不要飲用玫瑰花茶。

　　調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

　　每次取3-5朵的懷正玫瑰放到杯里，用熱水沖泡著喝。每天喝，2個(gè)星期左右內(nèi)分泌失調(diào)癥就會(huì)有明顯的改善，1-3個(gè)月左右可恢復(fù)正常。城市中的白領(lǐng)族和愛(ài)美族們常喝玫瑰花茶，他們熱衷于玫瑰，當(dāng)然玫瑰也給他們帶去了健康和美麗，且玫瑰花茶還非常適合于因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性，能夠調(diào)氣血。

　　促進(jìn)血液循環(huán)

　　飲用玫瑰花茶能夠活化停滯的血液循環(huán)，降低心臟充血現(xiàn)象，強(qiáng)化微血管。情緒低落時(shí)，可平衡并強(qiáng)化胃部?？咕c輕瀉的功能，能凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。

　　抗輻射

　　現(xiàn)在上班族多數(shù)都是對(duì)著電腦，抗輻射是大家都很關(guān)心的問(wèn)題。玫瑰花茶就具有抗輻射的功效，因?yàn)樗刑烊坏目寡趸煞郑梢詭椭覀兊钟粘Ｉ钪杏龅降母黝愝椛?。很多的孕婦朋友都會(huì)穿著抗輻射服裝，偶爾的來(lái)一杯玫瑰花茶也有同樣效果哦，不過(guò)切記不能喝多。

　　治失眠

　　工作壓力大，加上季節(jié)因素，很多上班族，尤其是女性特別出現(xiàn)急躁、焦慮、郁悶的情緒，造成情緒性失眠。在這種情況下，對(duì)睡眠應(yīng)該輕松對(duì)待，不要人為地去控制它，反而能自然而然地入睡。在注重心態(tài)調(diào)整的同時(shí)，可以飲用具有鎮(zhèn)靜功效的玫瑰花茶、能舒肝減壓，緩解失眠癥狀。