中國人無人不知吸煙有害健康，但是吸二手煙更有害健康。今天小編就具體的講講吸二手煙的危害。當我們吸煙的時候如何預(yù)防二手煙帶來的傷害呢?小編有招勿擔心，另外贈送能清除二手煙危害的食物種類。

　　吸二手煙的危害

　　1、25%的肺癌與二手煙有關(guān)

　　研究發(fā)現(xiàn)，吸二手煙的壽命比吸煙人的壽命短的多。同理，得肺癌的人有25%是經(jīng)常吸二手煙所導(dǎo)致的。

　　2、“二手煙”直接損害兒童肺和腦

　　如果吸煙者在孕婦或者兒童身邊吸煙的話，這直接會影響胎兒在子宮找那個的發(fā)育，也會影響兒童的智力、肺。

　　3、吸二手煙女人易患腦中風

　　丈夫有抽煙習慣的婦女首當其沖，是“二手煙”的大受害者。曾有調(diào)查顯示：丈夫每天吸10支煙以下，妻子患腦卒中幾率增加28%，丈夫每天吸10至20支，妻子患腦卒中幾率增加32%，丈夫每天如果吸煙達到20支以上，妻子患腦卒中幾率增加高達62%。

　　4、吸煙引起其他癌癥

　　新研究發(fā)現(xiàn)，除被公眾熟知的肺癌與吸煙關(guān)系為密切外，吸煙還會對喉癌、鼻咽癌、口腔癌、舌癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、腎癌及宮頸癌等的發(fā)生產(chǎn)生影響。

　　5、群體吸煙危害增數(shù)倍

　　有沒有發(fā)現(xiàn)，群體在一起吸煙，既發(fā)生吸煙的危害，也發(fā)生吸二手煙的危害，這種現(xiàn)象屬于輪番轟炸，導(dǎo)致我們的壽命成倍下降。

　　6、無辜人躺槍

　　通常我們會在公共場合聞到煙味，這就導(dǎo)致了，一個人吸煙全體人員被迫吸煙。還有就是在家里吸煙導(dǎo)致全家人一起受害。如果在公共場合吸煙那只是一瞬間的事兒，而在家來，空氣流動性比較慢，導(dǎo)致屋內(nèi)烏煙瘴氣，所以吸煙要盡量在無人區(qū)抽煙。

　　7、有害物質(zhì)太多

　　香煙燃燒時產(chǎn)生多種化合物，其中大多數(shù)對人有害，尼古汀、焦油、一氧化碳 毒。

　　8、過濾嘴無法過濾

　　香煙雖然有過濾嘴，但是它不可能過濾掉所以的有毒物質(zhì)，香煙中的毒素還是會危害到我們。

　　9、尼古汀有劇毒

　　20支香煙中的尼古汀能毒死一頭牛。吸煙時，尼古汀隨煙霧吐出，因此，吸煙者一般不會出現(xiàn)急性中毒反應(yīng)。但連續(xù)大量吸煙也會危及生命，長期吸煙，損害健康。