隨著氣溫的下降，很多喜歡在夏季喝冰水的朋友們也默默的換上了保溫杯，在寒冷的季節(jié)還是喝些熱飲更加舒服。特別是一些胃寒的朋友，在這個(gè)時(shí)候總想喝點(diǎn)能讓自己自己暖起來(lái)的東西。那么胃寒喝什么茶好?具體怎么沖泡呢?一起看文章找答案吧!

　　胃寒喝什么茶

　　蜂蜜柚子茶

　　材料

　　柚子1只，檸檬1只，冰糖250克，蜂蜜250克。

　　步驟

　　1、用鹽在柚子表面細(xì)細(xì)揉搓5分鐘，去除柚子表面的果蠟。溫水洗去柚子表面鹽份。把柚子黃色的外皮薄薄地削下來(lái)，不要白色部分。

　　2、泡在淡鹽水里8小時(shí)以上(中間好換兩次水)，去除苦味。把柚子果肉掰成小小塊兒，檸檬切小塊兒。全部用粉碎機(jī)打成碎末。

　　3、柚子皮切細(xì)細(xì)的絲，有多細(xì)切多細(xì)。把碎果肉和柚子皮絲倒入鍋中(不能是鐵鍋)、加入冰糖，大火煮開(kāi)后改小火熬煮，期間用木勺不時(shí)攪動(dòng)，以免粘鍋。

　　4、40分鐘后，看鍋內(nèi)柚子醬變粘稠，用勺子劃過(guò)時(shí)果肉不立即合攏， 即可關(guān)火待涼。

　　5、具體涼多少時(shí)間要看氣溫決定了，如果是在秋冬季節(jié)一般兩個(gè)小時(shí)肯定是涼透了，這個(gè)時(shí)候再把蜂蜜放進(jìn)去攪拌，因?yàn)檫^(guò)熱的溫度會(huì)使得蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)流失掉，所以必須等到柚子茶冷了之后加蜂蜜。

　　6、然后找到一個(gè)干凈的罐子，并且是有很好的密封作用的。將做好的蜂蜜柚子茶裝進(jìn)罐子里面，密封好。然后放進(jìn)冰箱里面，等待三天的時(shí)間左右，就可以取出來(lái)泡水喝了。

　　暖胃賓治

　　材料

　　蘋果汁600毫升，橙汁300毫升，檸檬汁1湯匙，蜜糖2湯匙，肉桂粉2茶匙。

　　做法

　　1、把蘋果汁、橙汁倒進(jìn)平底鍋里，中火加熱。

　　2、等到冒蒸汽但還沒(méi)燒開(kāi)的時(shí)候，把平底鍋拿開(kāi)然后加入檸檬汁、蜜糖和肉桂。

　　牛奶木瓜露

　　牛奶木瓜露的做法非常的簡(jiǎn)單，但是暖胃的效果很好，而且女性朋友喝了之后還有美白、嫩膚 的作用。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)不算是茶，是一個(gè)飲品，假如并不是那么愛(ài)喝甜味的，也可以去掉配方中的糖。

　　材料

　　新鮮的木瓜半個(gè)，牛奶250ML，冰糖適量。