茉莉花茶算是比較常見的一種茶飲品，因為它氣味清香怡人，深受人們的喜愛。茉莉花茶有什么功效大家知道嗎?就很多女性在懷孕的時候也比較喜歡喝茉莉花茶，孕婦能喝茉莉花茶嗎?我們知道茶是分紅茶和綠茶的，茉莉花茶是綠茶嗎?下面一一為大家進行解答。

　　茉莉花茶有什么功效

　　行氣開郁

　　茉莉花茶是非常有營養(yǎng)的一種茶飲品，它含有一種揮發(fā)物質(zhì)，經(jīng)常和一點茉莉花茶有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品。

　　緩和胃痛

　　茉莉花茶也可以養(yǎng)胃，它能夠幫助腸胃進行消化，在治療腹瀉方面有不錯的效果。所以茉莉花茶素有胃部保護茶之稱。除了腸胃方面。茉莉花茶也具有安神的效果，可以讓人情緒鎮(zhèn)定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。

　　疏肝明目

　　茉莉花茶也具有一些排毒養(yǎng)顏的效果，它可以滋養(yǎng)皮膚，改善面色暗啞無華。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

　　養(yǎng)顏美容

　　春季當(dāng)首選茉莉花茶，因為這種茶可散發(fā)冬天積在人體內(nèi)的寒邪，濃郁的香茶，又能促進人體陽氣生發(fā)。春天萬物復(fù)蘇，人卻容易犯困，此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助于散發(fā)體內(nèi)的寒邪，促進人體陽氣的生長。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經(jīng)痛。

　　預(yù)防蛀牙

　　喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙，這樣不但能夠除口臭，對防治齲齒也有非常好的效果哦。根據(jù)相關(guān)報道，茉莉花茶在預(yù)防齲齒方面有著非常大的功效。

　　孕婦能喝茉莉花茶嗎

　　孕婦適量喝茉莉花茶有益。孕婦如能每天喝3-5g茉莉花茶，對加強心腎功能、促進胎兒生長發(fā)育是大有好處的。以下是孕婦喝茉莉花茶的好處：

　　1、茉莉花茶是一種優(yōu)質(zhì)飲料，它含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等上百種營養(yǎng)成分。孕婦如能每天喝3-5g茉莉花茶，對加強心腎功能、促進血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進胎兒生長發(fā)育是大有好處的。

　　2、飲用茉莉花茶可以補充維生素C。沒有飲茶習(xí)慣的孕婦好喝點富含維生素C的飲料，因為維生素C能幫助吸收鐵，還能增強機體抗病能力。

　　孕婦喝茉莉花茶的功效

　　1、茉莉花茶有松弛神經(jīng)的功效，懷孕期間情緒易波動，這時準(zhǔn)媽媽們不妨來一杯茉莉花茶，在獲得幸福感的同時，也有助于保持穩(wěn)定的情緒。

　　2、茉莉花茶可促進長發(fā)、潤燥、生津、香肌、使平滑肌收縮等，是十分理想的美容佳品。準(zhǔn)媽媽們?nèi)麸嬘密岳蚧ú?，懷孕期間同樣美麗動人。