要說(shuō)現(xiàn)在受歡迎的飲品，恐怕非奶茶莫屬了，奶茶一般是由紅茶和奶加工制作而成的。不少人認(rèn)為奶茶雖然好喝但是不健康，那么小編建議你可以直接喝紅茶試試看哦!紅茶的功效有哪些?適合什么人喝?待著這些問(wèn)題讓我們一起來(lái)看下面的文章吧!

　　紅茶的功效有哪些

　　解毒功效

　　不少人的家里都裝了凈水器，因?yàn)楝F(xiàn)在的水質(zhì)不是太理想，長(zhǎng)期喝的水如果質(zhì)量不過(guò)關(guān)，那么體內(nèi)就容易殘留重金屬等毒素。紅茶因?yàn)楹写罅康牟瓒喾?，所以可以?duì)抗這些毒素，常喝紅茶，體內(nèi)的毒素會(huì)慢慢的被分解和排出來(lái)。

　　提神消疲功效

　　說(shuō)到提神的飲品好像人們都會(huì)聯(lián)想到咖啡，其實(shí)紅茶的提神作用也是很好的。因?yàn)樗胁簧俚目Х塞|，所以能夠讓大腦保持活力。當(dāng)你感覺(jué)到疲憊的時(shí)候，不妨來(lái)一杯紅茶，達(dá)到提神醒腦的作用。

　　常喝紅茶可以提高記憶力，讓大腦的反應(yīng)更快。另外紅茶還能讓我們的血液和心臟也興奮起來(lái)，所以提神的作用是多方面的。在書(shū)桌上、辦公桌上準(zhǔn)備一些紅茶，疲勞的時(shí)候試試看效果吧!

　　利尿功效

　　紅茶能夠增加腎臟的血流量，提高腎小球的通過(guò)率，還能夠擴(kuò)張腎微血管和因子腎小管對(duì)水的在吸收率，促成嘹亮的增加。

　　這是由于紅茶中含有咖啡鹼和芳香物質(zhì)。這樣能夠有利于身體排出乳酸、尿酸、還有過(guò)多的鹽分、有害物質(zhì)等。能夠化合心臟病造成的腎炎水腫。

　　消炎殺菌功效

　　紅茶中的多酚類(lèi)化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素類(lèi)能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。

　　所以細(xì)菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。

　　紅茶生津清熱功效

　　在夏天的時(shí)候喝紅茶有著止咳消暑的作用。因?yàn)椴枞~中含有的茶多酚、醣類(lèi)、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，而且能夠刺激唾液的分泌，使口腔滋潤(rùn)，產(chǎn)生清涼感。而且咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。