菊花茶是一種常見的茶類，平時多喝一點可以為我們的身體帶來很多的好處，它具有多種功效。我們應該知道菊花茶的種類有很多，不知道大家是否都了解呢?關于菊花茶的泡法也有不少，下面就一起看下去吧。
1、清熱解火、消暑。菊花茶是一種很好的降火神器，它在降火方面有很好的功效，像是如果我們因為干燥火旺而出現(xiàn)了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等一些疾病，平時可以適當?shù)暮纫稽c菊花茶用來降火。
2、防止眼睛疲勞。很多人應該不知道在平時多喝一點菊花茶可以幫助我們緩解眼睛疲勞，多數(shù)的上班族們都是要長時間面對電腦的，在平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果我們每天多喝一點可以幫助預防近視。
3、明目養(yǎng)神。我們上面已經(jīng)知道了適當?shù)娘嬘镁栈ú杩梢詭椭髂勘Ｗo視力，其實菊花茶不止這一種功效，它還可以做到養(yǎng)神的作用，現(xiàn)在加班的人可以說是越來越多了，很多人都是在熬夜加班，多喝一點菊花茶，對人體是有益處的。
4、防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對于大部分的上班族而言，經(jīng)常對著電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫。對于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老。經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
菊花茶的種類
懷菊：懷菊產(chǎn)自河南北部，具有平肝明目的功效。相傳河南是藥用菊花早的栽培地，早期的鄧州黃、鄧州白可能就是藥用菊花后期選育的品種始祖。
亳菊：亳菊產(chǎn)自安徽亳州，特點是朵松散瓣，陰干后入藥，具有疏風散熱、解暑明目的功效。如不慎得了風熱感冒，可用亳菊與冰糖做茶飲。夏日用亳菊與大米煮粥，食用可預防中暑。
杭菊：杭菊主要產(chǎn)自浙江桐鄉(xiāng)等地，這些產(chǎn)地所產(chǎn)菊花優(yōu)，杭菊的特點是朵大瓣寬，呈白黃色，有香氣，味甘微苦，適合用于日常茶飲。杭菊出名的為杭白菊，它朵瓣肥厚，味道清醇甘美，與枸杞同服具有養(yǎng)肝明目的作用。
胎菊：胎菊又名甘菊，是為尚未完全開放的的菊花花蕾，它香氣濃郁，口感清甜。胎菊屬于杭白菊中上品的，因為據(jù)研究表明花蕾期采摘的胎菊各方面都優(yōu)于全菊期采摘的朵菊，胎菊稀少且其各主要藥理特性也顯著高于朵菊，因此杭白菊更適在花蕾期(胎菊)采摘飲用，另外，如遇到比胎菊還小些，完全沒有開放的菊花花蕾加工后一般稱為菊米 。
滁菊：滁菊主要產(chǎn)自滁州，是安徽省四大道地藥材之一，名列全國四大藥菊之首，具有治療頭痛眩暈、目赤腫痛、高血壓等癥的功效。滁菊的主要特點為花瓣緊實，不易散落，因此它除了可以泡茶飲用，還可以制成枕頭使用。
貢菊：貢菊主要產(chǎn)自安徽省黃山市黃山風景區(qū)與清涼峰之間，亦或產(chǎn)于休寧縣蘭田、南塘等地，因此貢菊又名徽菊，或稱“黃山貢菊”、“徽州貢菊。因貢菊品質(zhì)優(yōu)良，色、香、味、型集于一體，在古代多被作為貢品獻給皇帝，故又名“貢菊“”貢菊為白色，有綠色莖蒂，花心小不散朵，氣味芳香濃郁，味道甘苦，具有清肝明目、驅(qū)邪降火、清涼解表的功效。
