茉莉花茶是眾多的花茶中比較受歡迎的一種，因為它的味道非常淡，而且聞起來讓人感覺很舒服。茉莉花茶的作用是什么?愛喝它的人一般都是因為知道它的功效很強大，對身體特別好。什么人不能喝茉莉花茶?特殊的人群喝了之后可能會造成身體問題哦!具體請看下文!

　　茉莉花茶的作用

　　抗氧化性能

　　茉莉花茶中含有大量的抗氧化成分，兒茶素，因此它的抗氧化作用是比較明顯的。不僅僅是茉莉花，還有很多的茶葉，比如說綠茶、菊花茶、玫瑰花茶中也很有抗氧化劑。這些成分令茉莉花茶的抗衰老作用變得十分明顯，經(jīng)常喝可以延緩衰老的速度，保持年輕態(tài)。

　　抗氧化劑的具體工作原理，就是把體內(nèi)的自由基以及一些有害的物質(zhì)給摧毀，快速的排出體外。而身體里面的自由基被清除了，老化的速度就會慢了。人在老了之后會很容易長痘、長斑點、長皺紋，還會容易患上一些疾病，但是如果能延緩衰老速度，就不需要擔心這些問題了。

　　疏肝明目

　　茉莉花茶具有清熱的作用，從中醫(yī)的角度看是一種下火的飲品，因此對于容易上火的人，特別是肝火大的人來說是很適合喝的。如果肝火大，那么眼睛也不會好，因為這兩樣東西是相關(guān)聯(lián)的，因此想要去肝火、保護眼睛，建議多喝茉莉花茶，一定要記住哦。

　　控制糖尿病

　　在對抗糖尿病的斗爭中，茉莉花茶已被證明是一種有價值的工具。代謝葡萄糖的能力是導致糖尿病狀況的基本機制。

　　喝茉莉花/綠茶可以扭轉(zhuǎn)糖尿病對某些血清蛋白的負面影響，作為糖尿病患者的調(diào)節(jié)者，并且作為一種預防措施，用于那些未被診斷但仍將其作為其健康治療規(guī)則的一部分的預防措施。

　　保護心臟健康

　　對于那些個人或家族病史的心血管問題，茉莉花茶可以防止進一步的問題帶來巨大的幫助。在茉莉花茶中發(fā)現(xiàn)的兒茶素是抑制低密度脂蛋白氧化的關(guān)鍵因素，當氧化后動脈中的“壞”膽固醇發(fā)炎時。

　　靜脈和動脈的這種炎癥可導致心臟病發(fā)作或中風。在茉莉花茶中發(fā)現(xiàn)的兒茶素抑制了這種氧化過程，因此血壓和膽固醇水平降低，并且可以預防心臟病這樣的長期威脅。

　　除了在體系中添加EGCG外，綠茶元素還能抑制癌腫瘤和細胞中常見的危險酶的過度表達。