玫瑰花茶是很常見茶類，能夠為我們的身體帶來很多的好處，它本身具有多種功效。其實關(guān)于玫瑰花茶的泡法有很多，每一種都不相同，飲用玫瑰花茶是有一些禁忌的，感興趣的朋友一定要繼續(xù)看哦。
調(diào)經(jīng)止痛
女性朋友在平時應(yīng)該多喝一點玫瑰花茶，我們要知道玫瑰花茶可以幫助我們活血化瘀，對于緩解痛經(jīng)有很好的功效，很多體寒的朋友在月經(jīng)期間都會出現(xiàn)腹痛、腰痛、煩躁等癥，這個時候如果能夠喝玫瑰花茶可以緩解不適的癥狀;并且他也有鎮(zhèn)靜的效果。
祛斑養(yǎng)顏
生活中多喝一點 玫瑰花茶可以幫助我們美容養(yǎng)顏，玫瑰花茶本身含有多種維生素、有機酸等物質(zhì)，并且也含有糖類和揮發(fā)性香氣成分，它可以幫助我們促進血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)、改善內(nèi)分泌失調(diào)，在生活中多喝一點玫瑰花茶能夠讓我們的面色變得更加紅潤。
疏肝理氣
玫瑰花茶降火氣的效果可以說是非常好的，它能“舒肝膽之郁氣，健脾降火”，生活中如果我們出現(xiàn)了肝氣郁結(jié)、肝火旺盛的癥狀，那么這個時候不妨喝一些玫瑰花茶，玫瑰花茶不但可以幫助我們舒發(fā)體內(nèi)郁氣、降肝火，還可以溫養(yǎng)肝血。
安神抗抑郁
玫瑰花茶特有的香氣可以讓人身心舒暢、神清氣爽，緩和因工作、生活帶來的沮喪、抑郁、哀傷等負(fù)面情緒。
祛除口臭
玫瑰花茶香味濃郁，喝玫瑰花茶能夠改善口臭問題，進入身體后還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保護肝臟健康。
鎮(zhèn)靜安眠
因緊張、焦慮、抑郁、煩躁、憂思過度等情緒引起失眠的人平時喝一些玫瑰花茶可以起到疏肝解氣、鎮(zhèn)靜安神的作用，改善睡眠品種。
玫瑰花茶的泡法
養(yǎng)顏嫩膚玫瑰茶
材料：大棗、太子參、玫瑰花
做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。
祛豆益母草枸杞玫瑰茶
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
金銀玫瑰茶
材料：金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。
