紅酒是現(xiàn)在比較常見(jiàn)的一種飲品，很多人都非常的喜歡，它本身具有很多的功效，可以幫助我們預(yù)防感冒的出現(xiàn)，還能夠保護(hù)我們的牙齒。在飲用紅酒的時(shí)候是有禁忌的，大家要知道。關(guān)于紅酒怎么喝都了解嗎?下面就一起看吧。

　　紅酒的功效

　　1、預(yù)防感冒

　　在感冒肆虐的時(shí)候，我們可以適當(dāng)?shù)娘嬘眉t酒，它能夠幫助我們預(yù)防流感的出現(xiàn)。我們應(yīng)該知道紅酒中含有豐富的維生素、豐富的多酚跟微量元素等，這些物質(zhì)對(duì)我們的身體有保健的效果。多酚是一種很好的抗氧化劑，能夠減少感冒的出現(xiàn)。

　　對(duì)于隔天需要工作的上班族晚上少量喝點(diǎn)紅酒也是有益的，不僅不會(huì)影響到工作，而且還能起到預(yù)防感冒的作用與功效。

　　2、有效降低肺癌幾率

　　有我們?cè)谒X(jué)之前喝一杯紅酒，是可以降低肺癌的患病幾率的。紅酒會(huì)有這樣的功效，主要是因?yàn)樗械目寡趸瘎?，就是拿去釀酒的葡萄皮中的化合物，這個(gè)物質(zhì)被人們叫做白藜蘆醇(Rresveratrol)化合物，這種成分現(xiàn)在已經(jīng)被運(yùn)用到肺癌的臨床治療上。

　　3、保護(hù)牙齒

　　我們?cè)诤燃t酒的時(shí)候會(huì)感覺(jué)紅酒本身有一種微甜的味道，這個(gè)時(shí)候人們就會(huì)想，怎么可能防治蛀牙呢?有很多的研究表明，在紅酒中是有一種叫鏈球菌的，這個(gè)細(xì)菌可以和我們唾液中的鈣瓷珠混合一起的，能有效防止蛀牙的發(fā)生。

　　4、促進(jìn)睡眠

　　紅酒中有一種褪黑素，這種元素能夠促進(jìn)睡眠，褪黑素能有效調(diào)節(jié)睡眠周期，同時(shí)還能緩解失眠癥。如果你有失眠的煩惱，那不妨在睡前一個(gè)小時(shí)左右小喝一杯紅酒，可以很好改善你的睡眠質(zhì)量。

　　如果你白天上班很累，晚上結(jié)束了緊張的工作回到家，在睡覺(jué)之前喝點(diǎn)紅酒也是有益的。可以有效舒緩你壓抑的情緒、緩解緊張感，不僅能放松身心，還能睡個(gè)好覺(jué)。

　　5、美容養(yǎng)顏

　　如果女性朋友能堅(jiān)持在睡覺(jué)之喝一杯紅酒，可以有效幫助排毒哦，促進(jìn)血液循環(huán)，快速排出體內(nèi)毒素。在睡覺(jué)之前喝紅酒不僅有情調(diào)，還能起到美容安神的作用，是不是很有益呢。

　　6、具有養(yǎng)肺的作用

　　紅酒對(duì)于保肺跟養(yǎng)肺是很有益的，曾經(jīng)的一項(xiàng)研究表明，紅酒中含有一種叫白藜蘆醇(Rresveratrol)的化合物。這種化合物具有治療肺氣腫跟慢性支氣管炎的功效與作用，白藜蘆醇可以有效抑制有害的化學(xué)物質(zhì)。

　　紅酒的禁忌

　　1、喝葡萄酒忌香水

　　如果參加正式的品酒會(huì)，舉辦方會(huì)在邀請(qǐng)函上會(huì)附上“請(qǐng)不要噴香水，以免影響品酒?！币?yàn)橄闼疂饬业南銡鈺?huì)影響到旁邊的人品鑒葡萄酒的香氣和風(fēng)味。所以香水在品酒會(huì)上會(huì)顯得有點(diǎn)唐突，

　　2、忌葡萄酒兌雪碧

　　國(guó)內(nèi)小數(shù)葡萄酒飲用者接受不了干型葡萄酒的澀和酸，所以會(huì)選擇用雪碧來(lái)兌葡萄酒。然而加入雪碧和后，葡萄酒也就變成了慢性“毒藥”。這是因?yàn)橐环矫婢凭谔妓岬淖饔孟?，很容易通過(guò)血腦屏障進(jìn)入腦內(nèi)，造成傷害，另一方面兌了雪碧的葡萄酒口感較好，人們會(huì)不由自主地增加攝入量，從而導(dǎo)致酒精攝入過(guò)量而對(duì)身體造成傷害。