玫瑰花茶是比較常見(jiàn)的茶類(lèi)，具有很多的功效，飲用之后可以幫助我們鎮(zhèn)靜安神，還能緩解抑郁。關(guān)于玫瑰花茶的泡法有很多，每一種的功效都是不同的，但是不是什么人都可以飲用玫瑰花茶的，它的禁忌是什么呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
調(diào)經(jīng)止痛
玫瑰花茶本身性溫，有活血化瘀的作用，如果一些女性朋友有體寒或是月經(jīng)前期出現(xiàn)腹痛、腰痛、煩躁等癥那么在平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)娘嬘妹倒寤ú?，能夠緩解痛?jīng);同時(shí)，玫瑰花的香味還具有比較好的鎮(zhèn)靜安神作用，可以緩解疼痛的癥狀。
祛斑養(yǎng)顏
多喝玫瑰花茶可以幫助我們美容養(yǎng)顏，玫瑰花茶中含有多種維生素、有機(jī)酸、糖類(lèi)和揮發(fā)性香氣成分，這些物質(zhì)可以能促進(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)，幫助我們改善身體的內(nèi)分泌，經(jīng)常飲用不但能讓面色紅潤(rùn)，幫助減少臉上的色斑。
疏肝理氣
玫瑰花茶是一種很有營(yíng)養(yǎng)的飲品，它具有“舒肝膽之郁氣，健脾降火”的功效，生活中一旦我們出現(xiàn)了肝氣郁結(jié)、肝火旺盛的癥狀，那么這個(gè)時(shí)候不妨喝一些玫瑰花茶，它可以幫助我們舒發(fā)體內(nèi)郁氣、降肝火，還可以溫養(yǎng)肝血。
安神抗抑郁
玫瑰花茶特有的香氣可以讓人身心舒暢、神清氣爽，緩和因工作、生活帶來(lái)的沮喪、抑郁、哀傷等負(fù)面情緒。
祛除口臭
玫瑰花茶香味濃郁，喝玫瑰花茶能夠改善口臭問(wèn)題，進(jìn)入身體后還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保護(hù)肝臟健康。
鎮(zhèn)靜安眠
因緊張、焦慮、抑郁、煩躁、憂思過(guò)度等情緒引起失眠的人平時(shí)喝一些玫瑰花茶可以起到疏肝解氣、鎮(zhèn)靜安神的作用，改善睡眠品種。
玫瑰花茶的泡法
玫瑰花茶的泡法一：粉玫瑰茶
材料：粉玫瑰5朵 去核紅棗2枚
作法：用80攝氏度的水泡制(水溫過(guò)高會(huì)破壞維生素C)
飲用：每日兩杯
注：只用了1個(gè)月，膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素，它的功效當(dāng)然不凡了。而且餐后飲用還能去脂，一舉兩得。
玫瑰花茶的泡法二：白玫瑰茶
