茉莉花茶是很常見的飲品，很多女性朋友非常的喜歡，它本身具有很多的功效，飲用可以幫助我們改善多種不適的癥狀，關(guān)于茉莉花茶的泡法大家都了解嗎?其實(shí)飲用茉莉花茶的禁忌有很多，對茉莉花茶感興趣的朋友要繼續(xù)看哦。

　　茉莉花茶的功效

　　1、行氣開郁

　　茉莉花茶是一種很有營養(yǎng)的飲品，它本身的揮發(fā)油性物質(zhì)，可以為我們的身體帶來很多的好處，它具有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，所以說在生活中一旦出現(xiàn)了胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，這個時候喝一點(diǎn)茉莉花茶可以緩解癥狀。

　　2、抗菌消炎

　　很多人應(yīng)該不知道，其實(shí)茉莉花茶可以幫助我們消除身體中的炎癥，茉莉花茶本身含有的物質(zhì)可以幫助我們抑制多種對身體有害的物質(zhì)，大家可以把茉莉花茶內(nèi)服外用，能夠幫助我們治療療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。

　　3、疏肝明目

　　茉莉花茶中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，它本身含有的多種物質(zhì)可以幫助我們潤膚養(yǎng)顏，能夠幫助我們改善面色暗啞無華的情況，還具有排毒養(yǎng)顏的功效。很多人應(yīng)該不知道，其實(shí)茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

　　4、減肥

　　茶葉所含的兒肌醇、茶素、咖啡堿、葉酸、泛酸等多種成分，在通過綜合作用下，具有預(yù)防和抑制肥胖的功效。

　　5、預(yù)防蛀牙

　　喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙，這樣不但能夠除口臭，對防治齲齒也有非常好的效果哦。根據(jù)相關(guān)報道，茉莉花茶在預(yù)防齲齒方面有著非常大的功效。

　　6、防心血管疾病

　　喝茉莉花茶對心血管疾病例如高血壓、冠心病等有著很好的防治作用了。醫(yī)學(xué)家通過臨床相關(guān)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，一個月中每日喝三碗茶的人，他們的血脂下降效果非常的明顯，膽固醇也有所減低了。對八十多名的高血壓患者進(jìn)行臨床試驗(yàn)，結(jié)果有30多名的患者經(jīng)用綠茶進(jìn)行五天治療之后，有的血壓明顯下降，有的恢復(fù)到正常的血壓。從實(shí)驗(yàn)我們可以看出茉莉花茶的功效還是非常大的。

　　茉莉花茶的泡法

　　⑴備具

　　一般品飲茉莉花茶的茶具，選用的是白色的有蓋瓷杯，或蓋碗(配有茶碗、碗蓋和茶托)，如沖泡特種工藝造型茉莉花茶和高級茉莉花茶，為提高藝術(shù)欣賞價值，應(yīng)采用透明玻璃杯的。

　　⑵燙盞

　　就是將茶盞置于茶盤，用沸水高沖茶盞、茶托，再將蓋浸入盛沸水的茶盞轉(zhuǎn)動，爾后去水，這個過程的主要目的在于清潔茶具。