菊花茶是很常見的茶類，很多人都非常的喜歡，它本身具有很多的功效，飲用之后可以幫助我們降低身體中的火氣，還可以消除眼睛水腫，關于菊花茶的泡法有很多，每一種的功效都不同，但是菊花茶的禁忌是什么呢?下面會有詳細的介紹。
1、清熱解火、消暑。菊花茶本身就是一種非常好的降火良藥，它能夠幫助我們消除身體中的火氣，如果我們因為上火的原因，出現了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，那么這個時候大家可以適當的喝一點菊花茶緩解癥狀。
2、防止眼睛疲勞。菊花茶本身含有豐富的營養(yǎng)物質，它可以幫助我們緩解眼睛疲勞，對于經常面對電腦工作的朋友來說是很好的飲品，它能夠幫助我們保護視力，能使眼睛疲勞的癥狀消退，大家每天能夠喝上三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
3、明目養(yǎng)神。很多人應該不知道，其實菊花茶對我們的眼睛可以說是非常好的，日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，竟然可以幫助我們明目養(yǎng)神，特別是對于經常加班、熬夜的上班族，可以多喝一點菊花茶，絕對是有益處的哦。
4、防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對于大部分的上班族而言，經常對著電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫。對于經常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老。經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。
做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘，清洗干凈。
2、洗凈的洛神花與菊花一同放入茶壺中。
3、根據個人口味加入冰糖。沖入開水。
4、蓋上茶壺蓋子，燜10分鐘，攪勻即可。
雪梨枸杞菊花茶
材料：雪梨、枸杞、菊花、冰糖。
做法
