大麥茶是很常見(jiàn)的一種茶類(lèi),因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富,多數(shù)的人都非常喜歡,大麥茶具有很多的功效,它能夠幫助人們預(yù)防上火的情況,還可以治療胃部疾病。大麥茶的泡法比較多,每一種的效果都不同,我們知道喝大麥茶的禁忌是什么呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1、在平時(shí)適當(dāng)?shù)娘嬘么篼湶枘軌蝾A(yù)防上火,喝大麥茶能夠起到消渴、止熱、利水,下氣、解除毒素的效果,它能夠幫助人們避免身體內(nèi)火旺盛,還可以讓咽喉腫痛,牙齒疼痛癥狀盡快消失,大家可以在吃燒烤的時(shí)候喝大麥茶,這樣能夠起到達(dá)到生津去火的效果。
2、常喝大麥茶能夠幫助人們消除油膩,人們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)該要吃太多油膩的食物,此時(shí)喝大麥茶能夠幫助人體起到非常好的解油膩效果,它還可以幫助消化以及健脾養(yǎng)胃,特別是對(duì)于臉色不好、身體瘦弱、身體沒(méi)有力氣等癥狀能夠改善癥狀。
3、美容養(yǎng)顏,大麥茶是一種很有營(yíng)養(yǎng)的飲品,它含有的物質(zhì)能夠讓油脂有效化解,這樣可以讓身材更好,還可以讓我們的皮膚變得更美白,讓頭發(fā)發(fā)質(zhì)得到保護(hù),大家適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)大麥茶對(duì)身體健康達(dá)到的幫助還是非常大的。
4、潤(rùn)腸通便,由于它里面的可溶性膳食纖維含量豐富,可以讓腸胃蠕動(dòng)速度更快,消化功能更好,潤(rùn)腸通便以及幫助食物消化作用也非常強(qiáng),可以預(yù)防治療便秘性肥胖問(wèn)題。
5、治療胃部疾病,現(xiàn)在出現(xiàn)胃炎,十二指腸潰瘍的人越來(lái)越多,都是很常見(jiàn)的胃部疾病,喝大麥茶可以達(dá)到調(diào)節(jié)作用,消除水腫的效果也非常強(qiáng)。
6、抵抗癌癥,它里面含有一定抗癌成分,可以讓白細(xì)胞的形成得到控制,避免腫瘤疾病出現(xiàn)。
7、其他作用,當(dāng)出現(xiàn)積食、拉肚子、腹脹問(wèn)題適當(dāng)喝一些大麥茶,也能起到有效的改善作用,如果出現(xiàn)身體沒(méi)有力氣,頭暈癥狀,喝大麥茶可以達(dá)到的調(diào)節(jié)作用也非常強(qiáng)。
大麥茶的泡法
一:直接與熱水浸泡
在超市中,我們可以見(jiàn)到一些成品包裝的大麥茶,這些茶杯制成小包狀,飲用時(shí)非常簡(jiǎn)單,只需要將茶葉包放入杯中,接下來(lái)在倒入白開(kāi)水。靜置幾分鐘,待水溫降低后,就可以飲用了。
二:用熱水煮大麥茶
將購(gòu)買(mǎi)回來(lái)的大麥茶,取適當(dāng)?shù)牧糠湃胪雰?nèi),然后在將水倒入小鍋內(nèi),待水沸騰后,將大麥茶倒入鍋中,接下來(lái)用文火熬煮幾分鐘之后,將火關(guān)掉即可服用了。在炎熱的夏日,為了讓大麥茶的消暑效果更好,可以將煮好的大麥茶放入冰箱內(nèi)冷藏后在飲用。為了提升口感,還可以添加冰糖。