菊花茶是很常見的一種茶類，因為營養(yǎng)物質豐富，喜歡喝它的人非常多，常喝菊花茶能夠為身體帶來很多比較好的功效，它能夠清熱去火，還能夠補充營養(yǎng)物質。菊花茶的泡法有很多，每一種的效果都不同，飲用菊花茶的禁忌是什么呢?下面會有詳細的介紹。
1、明目護眼
菊花茶是一種很有營養(yǎng)的飲品，它能夠幫助人們很好的改善眼睛疲勞，對于緩解視力模糊有很好的療效，大家都知道菊花茶有非常好的保護眼睛的作用。在它當中含有豐富的維生素A，要知道這個物質是維護眼睛健康的重要物質。
在中醫(yī)的角度來看，它也是一種治療眼疾非常好的藥物。對于在生活中總是感覺眼睛干澀的人，尤其是對于需要經常使用電腦的人，大家應該要多喝一點菊花茶。菊花當中的物質能夠起到清熱解毒的效果，如果早晨起來眼睛紅腫，能緩解雙目紅腫疼痛。
2、清熱去火
菊花可以說是一種寒性中藥材，味道微苦，它當中含有很好的清熱散風、解毒消腫功效，在平時也被人們用于降火。如果大家發(fā)現(xiàn)自己的肝火旺盛，適當的喝一點菊花茶能夠起到很好地緩解癥狀。一些人因為肝火旺盛就會易燥易怒、眼睛發(fā)紅、頭痛等，喝菊花茶能夠改善這個問題。
3、殺菌消炎
菊花茶中含有豐富的菊花苷和黃酮類化合物，這些成分具有殺菌消炎的作用，能夠殺滅人體內的多種致病菌?，F(xiàn)代研究結果表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌和病毒有抑制作用，可以較好地預防感冒。
4、防輻射
研究表明常喝菊花茶有防輻射作用，因為它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
5、防癌抗癌
新加坡國立大學研究組通過研究發(fā)現(xiàn)，被用作中國傳統(tǒng)中藥的菊花有助于消除癌細胞。
研究表明，菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑。這種物質與化療相結合可以集中病源細胞并除掉它們，使化療取得更好的療效。
到目前為止，研究組已歷經3年，研究了黃酮類物質對腸部、頸部和胸部的癌細胞的療效，取得了滿意的效果。
菊花茶的泡法
一、菊花枇杷茶
菊花枇杷茶是比較常見的配合方法，一般可以把菊花(10g)、桑葉(5g)、枇杷葉(5g)混在一起然后用開水沖泡。對于發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽的患者是比較適合的，另外它對預防流感這些也是有不錯的效果的。
