菊花茶在大家的認(rèn)知中是一種很好的降火神器,有很多人會(huì)在干燥的季節(jié)喝菊花茶,那么除了這種功效之外,大家對(duì)菊花茶其他的功效有了解嗎?關(guān)于菊花茶的泡法有很多,不同的泡法功效和口感都不同,經(jīng)常喝菊花茶的人,知道菊花茶的禁忌有什么嗎?
一、明目護(hù)眼
菊花茶能夠幫助人們有效的改善眼睛疲勞和視力模糊,在我國(guó)古代的時(shí)候,人們就已經(jīng)知道了菊花茶有保護(hù)眼睛的作用。在菊花茶中含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì),并且在一些重中醫(yī)中藥方面菊花也是各種眼疾的良藥。
對(duì)于經(jīng)常感覺(jué)到自己眼睛有干澀情況的人,或是工作需要經(jīng)常用到電腦的人,那么大家可以經(jīng)常喝一點(diǎn)菊花茶。菊花茶中含有的物質(zhì),能夠起到非常好的清熱解毒功效,如果早晨起來(lái)眼睛紅腫,此時(shí)人們還能夠使用菊花茶緩解雙目紅腫疼痛。
二、清熱解毒
菊花茶具有比較好的解毒清熱消腫的功效,在平時(shí)經(jīng)常被人們用來(lái)降火。如果說(shuō)在平時(shí)人們因?yàn)楦稍锘鹜仍?,出現(xiàn)了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱等癥狀,或是有頭痛、口腔潰瘍等情況,那么這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)娘嬘镁栈ú枘軌蚝芎玫母纳瓢Y狀。
三、防輻射
研究表明常喝菊花茶有防輻射作用,因?yàn)樗腥ザ镜淖饔茫瑢?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì),都有抵抗、排除的療效。因此,菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
四、殺菌消炎
現(xiàn)代研究表明,菊花水煎劑及水浸劑對(duì)多種細(xì)菌、病毒有抑制作用,對(duì)感冒有很好的預(yù)防效果。
五、防癌抗癌
新加坡國(guó)立大學(xué)研究組通過(guò)研究發(fā)現(xiàn),被用作中國(guó)傳統(tǒng)中藥的菊花有助于消除癌細(xì)胞。菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑。這種物質(zhì)與化療相結(jié)合可以集中病源細(xì)胞并除掉它們,使化療取得更好的療效。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料:干燥洛神花8朵,菊花10朵,冰糖4顆。
做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘,清洗干凈。
2、洗凈的洛神花與菊花一同放入茶壺中。
3、根據(jù)個(gè)人口味加入冰糖。沖入開(kāi)水。