大麥茶是我國傳統(tǒng)的一種茶飲品，不管是在古代還是在現(xiàn)在都深受人們的喜歡，那么喜歡大麥茶的人，知道它的好處有哪些嗎?大麥茶的泡法有很多，不同的泡法味道和口感也不同。一些人不適合飲用大麥茶，它的禁忌有哪些呢?
1、防止上火、牙齦腫痛
常喝大麥茶能幫助預(yù)防牙齦上火等癥狀。如果總是吃容易上火的食物，就會有牙齦發(fā)炎的癥狀，這個時候適當?shù)娘嬘么篼湶?，能很好的改善不適問題。還有大家在吃了火鍋和烤肉后，也會有上火的癥狀，此時飲用大麥茶能緩解這個癥狀。
2、解除油膩、助消化
大麥茶對去除油膩有一定的效果，現(xiàn)在人們的飲食越來越豐富了，很多人總是吃油炸會使辛辣食物，總是這樣飲食會導致飲食油膩，長時間下去對身體不好，所以經(jīng)常飲用大麥茶，能很好的改善油膩問題，也能緩解消化不良。
3、促進血液循環(huán)
大麥茶是一種營養(yǎng)的飲品，它能促進血液循環(huán)，每個人都希望自己年輕漂亮，不過人們不得不面對一件事情，就是年紀越大，新陳代謝就會變慢，此時皮膚可能會衰老，血液循環(huán)加快時，那么新陳代謝也會變快，皮膚也會變得更好。
4、養(yǎng)顏瘦身
大麥茶具有消除油脂的作用，這樣子對平時喜歡減肥的人士是特別有好處的，不僅如此，它還可以幫助身體變得更加的有型。
5、有利于調(diào)節(jié)腸胃疾病
大麥茶有助于食物消化，對于幫助解決胃腸道的一些疾病是特別有好處的，尤其是胃潰瘍等疾病。腸胃不舒服的人很容易出現(xiàn)消化不良、胃酸、胃脹等情況，這時候可以利用大麥茶來調(diào)節(jié)一下身體的腸胃疾病，讓身體變得更加健康。
大麥茶的泡法
一：用熱水煮大麥茶
將購買回來的大麥茶，取適當?shù)牧糠湃胪雰?nèi)，然后在將水倒入小鍋內(nèi)，待水沸騰后，將大麥茶倒入鍋中，接下來用文火熬煮幾分鐘之后，將火關(guān)掉即可服用了。在炎熱的夏日，為了讓大麥茶的消暑效果更好，可以將煮好的大麥茶放入冰箱內(nèi)冷藏后在飲用。為了提升口感，還可以添加冰糖。
