很多人都喜歡喝茶，現(xiàn)在不僅是中國人喜歡喝茶，外國人也喜歡喝茶。紅茶是比較受歡迎的一種，紅茶的功效與作用有什么?紅茶和綠茶是我們常見的兩種茶，它們的區(qū)別有哪些?紅茶的種類也是多種多樣的，具體有哪些呢?
紅茶的功效與作用
1.消除色斑
紅茶受到很多女性朋友的喜歡，因為紅茶中富含茶色素和茶黃素，這兩種物質(zhì)能有效的抑制黑色素的產(chǎn)生，所以可以起到美白的作用。不僅如此，經(jīng)常喝紅茶還有美容養(yǎng)顏的作用，所以愛美的女性朋友可以多喝一些紅茶。
2.增強(qiáng)心臟功能
品紅茶不僅能享受到其濃郁醇厚，回味甘甜的口感，還可以攝入其含有的微量元素，可以調(diào)節(jié)人體鉀鈉平衡，有利于提高心臟機(jī)能和預(yù)防心臟病的發(fā)生。
3.提神醒腦
紅茶下午喝比較合適，因為這個時候很多人都會有疲憊的感覺，喝一杯紅茶，不僅能緩解精神不振的情況，還能提升、醒腦。讓我們干勁十足，從而提高工作的效率，所以喝紅茶還能提神醒腦，建議腦力工作的朋友可以多喝紅茶。
4.殺菌消毒
紅茶不僅可以內(nèi)服，還可以外用。因為它本身具有一定的消炎殺菌效果，在身體出現(xiàn)外傷時可以搗碎紅茶敷在傷口上，還可以內(nèi)服避免炎癥的發(fā)生。
紅茶和綠茶的區(qū)別之1：沖茶水溫不同
高級綠茶，尤其是芽葉細(xì)嫩的綠茶，一般用80度的水泡，水溫太高，會破壞茶葉中的維生素C，咖啡堿也容易析出，所以茶湯會變得黃、苦。沖泡紅茶需要用100度的水，水溫低了，茶葉匯總的有效成分析出較少，茶味也淡。
紅茶和綠茶的區(qū)別之2：茶湯顏色不同
顧名思義，紅茶因其干茶沖泡后的茶湯和葉底色呈紅色而得名，而綠茶制成品的色澤，沖泡后茶湯的顏色較多的保留了鮮茶葉的綠色，因此得名綠茶。
