酒，作為一種廣泛存在于各類社交場合的飲品，其影響深遠且復雜。適度喝酒可以放松身心，增進人際交往，但過度喝酒或者酗酒則會對健康造成嚴重影響，甚至威脅生命。以下4類人群尤其需要注意，他們在不適合喝酒的名單上。

　　一、酗酒的危害

　　1、肝臟損害

　　長期大量喝酒會導致肝臟負擔加重，容易引發(fā)脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等疾病，嚴重影響肝臟功能。

　　2、神經(jīng)系統(tǒng)損害

　　酒精對神經(jīng)系統(tǒng)有直接的毒性作用，長期喝酒可能導致記憶力減退、智力下降、手抖、步態(tài)不穩(wěn)等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

　　3、心血管疾病

　　酗酒會增加患高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等心血管疾病的風險，同時可能加重已有心血管疾病患者的病情。

　　4、癌癥風險

　　長期喝酒與肝癌、食管癌、喉癌、口腔癌等多種癌癥的發(fā)病風險增加密切相關(guān)。

　　5、精神心理問題

　　酗酒容易導致情緒波動、焦慮、抑郁等精神心理問題，甚至可能引發(fā)酒精依賴癥。

　　二、四類人群應特別注意避免喝酒

　　1、孕婦和哺乳期婦女

　　孕婦和哺乳期婦女是不適合喝酒的特殊人群。酒精會通過胎盤進到胎兒體內(nèi)，影響胎兒的生長發(fā)育，可能導致胎兒酒精綜合癥，這是一種導致胎兒智力低下、生長遲緩和面部畸形的疾病。此外，哺乳期婦女喝酒會導致酒精通過乳汁進入嬰兒體內(nèi)，影響嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，可能導致嬰兒出現(xiàn)學習障礙、行為問題等。