功效與用途
1、玫瑰花茶
常喝玫瑰花茶,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,美容養(yǎng)顏,緩解疲勞,尤其適合女性喝,能有效幫助改善經(jīng)期不適。
2、月季花茶
月季花茶則更擅長疏肝解郁,活血調(diào)經(jīng),對于情緒波動、月經(jīng)不調(diào)有一定的調(diào)理作用,同樣深受女性喜愛。
最后,為了確保購買到正宗的玫瑰或月季花茶,有幾個小技巧值得分享
1、查看產(chǎn)地
優(yōu)質(zhì)的玫瑰花茶多產(chǎn)自山東平陰等地,而月季花茶也有其特定的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)區(qū)。
2、包裝信息
正規(guī)的花茶包裝上會明確標注花種、產(chǎn)地及生產(chǎn)日期等信息,購買時務(wù)必留意。
3、詢問商家
直接向商家咨詢花茶的具體品種及特性,專業(yè)賣家能提供更詳盡的解答。
花茶的日常保健小貼士
1、日常享用
每天適量喝花茶,不宜過量,以免引起身體不適。
2、適宜時間
早晨或下午茶時分喝,有助于提神醒腦,避免晚餐后喝影響睡眠。
3、體質(zhì)匹配
孕婦、體質(zhì)寒涼者應(yīng)謹慎喝,或在醫(yī)生指導下喝。
4、存儲注意
密封、避光、防潮、陰涼處存放,保持花茶的新鮮與香氣。
品花茶,也是品生活,每一種花都有它獨特的韻味故事,每一種茶都有它獨特的健康益處。用心感受,會發(fā)現(xiàn)更多美好!
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