茶、咖啡是生活中常見(jiàn)的兩種飲品?；旧夏贻p會(huì)喜歡喝咖啡，原因有二：一是咖啡源自國(guó)外，喝咖啡比較新潮。二是咖啡有提神作用，能保證頭腦清醒，提高工作效率。而中老年人會(huì)更喜歡喝茶，茶水味道獨(dú)特，比較對(duì)自己的胃口。那么喜歡喝茶的人，和喜歡喝咖啡的人會(huì)有何不同?哪一種人的身體會(huì)更好?今天就跟著我，一起來(lái)看看吧。

　　喜歡喝茶的人，和喜歡喝咖啡的人，有何不同?

　　第一個(gè)不同、免疫力

　　哈佛大學(xué)的研究人員指出，那些連續(xù)兩周，每天保持五杯茶的人，身體會(huì)產(chǎn)生大量的抗病毒干擾素。雖然不喝茶的人身體中也有這種干擾素，但其量卻只有喝茶人的十分之一。而這種物質(zhì)能夠提高人體免疫力，預(yù)防流感。

　　而咖啡最大的作用就是提神醒腦，其中含有的咖啡因、單寧酸等對(duì)大腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激，進(jìn)而然身體保持活躍，達(dá)到提神作用。偶爾喝一兩次基本上問(wèn)題不大，但是如果長(zhǎng)期喝會(huì)影響睡眠，大腦功能，是不利于健康的。

　　第二個(gè)不同、心血管健康情況

　　如果大家注意觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，喜歡喝茶，并且長(zhǎng)期喝茶的人，體態(tài)一般比較均勻，很少會(huì)有肥胖的。而標(biāo)準(zhǔn)的體重帶給他們的就是心血管比較健康，很少會(huì)有高血脂，血栓，中風(fēng)等疾病出現(xiàn)。這是因?yàn)椴枞~中的某些物質(zhì)具有抗氧化功能，能夠清除血管中的毒素垃圾，特別是多余的脂肪、膽固醇等。進(jìn)而保證血管暢通，血液流速正常，血管得到養(yǎng)護(hù)，心腦血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大降低。