下午兩點喝酒雖然也傷身,但是下午人體內(nèi)分解酒精的酶會變多,可以及時的把酒精轉(zhuǎn)化成乙酸,排出體外,減少酒精在體內(nèi)的停留時間,降低酒精對身體的傷害。
而且下午兩點的時候,午飯已經(jīng)消化得差不多了,這個時候喝酒,對大腦和腸胃的負擔相對來說都比較小。
雖然都是喝酒,但12點喝酒和2點喝酒對身體產(chǎn)生的影響是不同的。下午兩點喝酒對身體產(chǎn)生的影響比較小。
一天中,什么時間喝酒最好?
其實最好的喝酒時間并不是下午兩點,而是下午六點左右。下午六點,體內(nèi)分解酒精的酶含量最高,能夠更好地分解酒精。若你實在戒不了酒,可以選擇這個時間喝。
但是過了7點,身體機能下降,血液循環(huán)變慢,體內(nèi)的酶減少,就不宜再喝酒了。
喝酒本身就傷害健康,空腹喝酒對身體的傷害更大。喝酒之前,可以先吃點水果或者面包墊一墊,可以保護胃,減少酒精對胃黏膜的刺激。
喝完酒后,要多喝白開水,能夠提高代謝,促進身體的水循環(huán),盡快的排出酒精。喝酒后,很多人有喝濃茶解酒的習慣,這樣做是錯的,不僅不能解酒,還對血管和心臟不利。喝酒后,只能喝白開水或蜂蜜水,不要喝其它的。
都說適量喝酒能養(yǎng)生,其實這種說法是錯誤的。適量喝酒也傷身,會傷肝,會傷腦,會傷血管,增加肝臟和心腦血管出問題的風險。為了健康,還是盡早戒酒比較好,若實在戒不了,要少喝,每次最多喝二兩,還要在下午喝,降低酒精對身體的傷害。