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洋蔥的功效與作用 洋蔥的做法及作用(4)

  洋蔥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為洋蔥味辛,有清熱化痰、解毒殺蟲(chóng)之功效。

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為它有降血脂,降血壓,降血糖,減肥,消炎和抗癌的作用,適合上述人群的需要。

  洋蔥性溫,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤(rùn)腸、解毒殺蟲(chóng)等功能??芍问秤徽瘛⒋蟊悴粫?、痢疾、腸炎、蟲(chóng)積腹痛、創(chuàng)傷潰瘍、赤白帶下等病癥。洋蔥所含前列腺素A,具有明顯降壓作用,所含甲磺丁脲類(lèi)似物質(zhì)有一定降血糖功效。能抑制高脂肪飲食引起的血脂升高,可防止和治療動(dòng)脈硬化癥。洋蔥提取物還具有殺菌作用,可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。洋蔥中有一種肽物質(zhì),可減少癌的發(fā)生率。

祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為洋蔥味辛,有清熱化痰、解毒殺蟲(chóng)之功

  殺菌防感冒

  洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,是因?yàn)檠笫[鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物,具有辛簡(jiǎn)辣味,這種物質(zhì)能抗寒,抵御流感病毒,有較強(qiáng)的殺菌作用;

  洋蔥營(yíng)養(yǎng)豐富,且氣味辛辣

  能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,且洋蔥不含脂肪,其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物,可用于治療消化不良、食欲不振、食積內(nèi)停等癥;

  洋蔥是目前所知唯一含前列腺素A的食物

洋蔥是目前所知唯一含前列腺素A的食物

  前列腺素A能擴(kuò)張血管、降低血液黏度,因而會(huì)產(chǎn)生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動(dòng)脈的血流量,預(yù)防血栓形成作用。對(duì)抗人體內(nèi)兒茶酚胺等升壓物質(zhì)的作用,又能促進(jìn)鈉鹽的排泄,從而使血壓下降,經(jīng)常食用對(duì)高血壓,高血脂和心腦血管病人都有保健作用;

  洋蔥有一定的提神作用

  它能幫助細(xì)胞更好地利用葡萄糖,同時(shí)降低血糖,供給腦細(xì)胞熱能,是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬;

  洋蔥含有“櫟皮黃素”

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