怎樣保存香菜避免營(yíng)養(yǎng)流失
1、保鮮法
1.將香菜洗凈,切成適合大小,放在塑料袋里,存放在冰箱冷凍室中。
用時(shí)取出不用解凍,味道不會(huì)變壞,香菜也不會(huì)壞掉。
2.用小碗接一碗水,把香菜根泡在其中,放入冰箱冷藏。
每2日換水一次,即可較長(zhǎng)時(shí)間保存香菜。
3.將香菜裝入保鮮袋,同時(shí)放進(jìn)一小塊蘿卜(胡蘿卜或白蘿卜皆可)。
再將保鮮袋扎緊放入冰箱冷藏室。
2、晾曬法
1、帶根的整株香菜洗凈、理齊,在開水鍋里放少許食鹽
2、再將香菜根部放進(jìn)鍋中浸燙半分鐘左右。
3、然后把香菜全部浸入水中焯燙10秒鐘,待香菜變綠即取出。
4、晾涼后用細(xì)鐵絲掛在通風(fēng)處陰干,切忌曝曬。